现在电动牙刷很多人都在生活中用,一般来说电动牙刷的清洁效果比自己手动刷牙要好很多,而且更高效快捷,所以很多人都很喜欢用电动牙刷来刷牙,有些妈妈就在考虑给要不要给孩子买电动牙刷来刷,那么儿童正确使用电动牙刷呢?
现在,我们就来学习一下怎样正确地使用电动牙刷。
第一步:安装刷头,将刷头仅仅套入牙刷轴,直至刷头与金属轴扣合;
第二步:用温水调整刷毛软度。温水,柔软;冷水、适中;冰水,稍硬。强烈建议初次使用者,先浸泡温水(低于40℃)后再行使用。
第三步:刷头湿润后,把牙膏涂在刷毛上。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏,牙膏使用量应当与使用传统牙刷时一样,不要因为牙刷头变小而减少牙膏的使用量。为了避免牙膏飞溅,最好在打开电源前挤牙膏。
第四步:认真刷每一颗牙,不要遗漏,特别注意需要刷牙齿和牙龈交界处。刷牙时,将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动,待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头振动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动,清洁所有牙齿。
第五步:当你把每颗牙齿及牙龈线刷干净后,把电动牙刷关掉。记得一定要在口腔内关掉电动牙刷,否则可能会使你溅到水。
最后,把电动牙刷冲洗干净,然后把它放置于充电器上。
通俗来说,儿童不能很好地掌握刷牙的方法,使用电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿,但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面,不仅容易造成牙周组织受损,还会磨损牙釉质。学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期,牙齿和牙周组织比较稚嫩。
因此专家建议,10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷,如果一定要使用,应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。刷的时候,告诉孩子要让刷头在所有牙齿上面都停留,一般3岁以内的幼儿每次刷牙时间控制在1分半钟以内,4~5岁的幼儿大约为2分钟。而且每3个月要更换刷头或者牙刷。
我想了解完上面的内容,妈妈们队儿童牙刷有了更多的了解,如果自己家的孩子不好好刷牙,或者懒得刷牙,可以考虑给孩子买一个电动牙刷,这样可以让孩子刷牙的时候更加高效而且干净,保护孩子的牙齿健康,每天早晚一次可以有效避免蛀牙等口腔问题。
3-6岁阶段,宝宝正学习如何刷牙,可以选择手柄比较容易抓握的儿童牙刷。如果希望选择儿童电动牙刷,可以在5岁后尝试。
国家高级健康管理师
对于电动牙刷,不少家长还是抱着既好奇又怀疑的态度。家长在选择电动牙刷时需要注意这三点: (1)电动牙刷适用于大于5岁的孩子; (2)目前没有明确的文献和权威数据显示电动牙刷的刷牙效果优于手动牙刷; (3)电动牙刷可作为手动牙刷清理有困难时的替代品。 当然,医学是随着时代的进步而发展的。现在认为好的东西,以后可能会发现有其他副作用;现在认为不是那么有用的东西,以后有可能会发现它特有的价值。所以,对于目前市场上的儿童电动牙刷,无需盲目跟风,也无需全盘否定。按照以上三点,家人可根据自己孩子的特点来进行选择。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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