哺乳期乳腺炎热敷还是冷敷好

　　现在人们身体不适，第一反应就是去医院看医生。不过很多时候，一些小问题其实可以自己在家解决，不一定需要到医院治疗。就比如患者发烧时，第一反应应该是做降温处理，在处理不好后要到医院治疗。而女性患有乳腺炎是一定要到医院治疗，但是对于乳房硬块，可以通过湿敷来缓解。那么，哺乳期乳腺炎热敷还是冷敷好?　　

哺乳期乳腺炎热敷还是冷敷好

　　哺乳期乳腺炎关于冷敷和热敷也是一分为二的。比如早期有的人发病快，红肿特别明显，这个时候肯定不建议热敷，那么这个时候还是建议冷敷。冷不是那种非常凉，用那种温热敷，不烫偏凉但还是温的，这样可以限制炎症扩散，可以疏通乳管，会起到限制炎症扩散的这么一个作用。如果病人起初发病只是一个肿块，不伴有明显的红肿热痛，尤其不伴有全身的发热的一个症状，可以局部用热敷，甚至红外线的治疗促进肿块的软化，这样可能对她会有好处。所以冷敷、热敷可以从辨证来看，不可能本来红肿明显再去用热毛巾敷，这样会促进炎症扩散，进而引起全身的感染，所以还是建议分别来对待。

　　产后持续涨奶，但用手挤又挤不出来，这时候则应先冷敷，以避免母乳持续分泌，而造成乳腺阻塞。乳房阻塞成石头奶，或已形成肿块，更或是乳腺炎时所造成的深沉刺痛感，并且影响作息，则可利用冷敷降低表面的温度与内部压力。本身奶水多到有困扰的妈妈，因其奶水异常多，来得又快，刚挤完没多久，马上又涨奶了，可利用冷敷来减缓奶水的生成速度。

　　生产后，乳房柔软，尚未涨奶时，可以适当热敷。乳腺通畅，但是奶量不多，热敷有助于增加母乳总量和吸吮时的流量。乳腺阻塞，但是还没有发热红肿时，可以短暂热敷，约3~5分钟，敷完立即喂奶。　　

哺乳期胸可以热敷吗

　　分娩后泌乳激素增加，刺激乳房产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，流入乳房的血液量也增加，但分泌还不畅通。新妈咪若没有及早喂哺、哺乳间隔时间过长或乳汁分泌过多，而新生宝宝吃得又少，乳汁就很容易留存在乳腺管内，无法被完全移出，加上乳管出口不畅，乳房很容易出现肿胀且疼痛。

　　乳房肿胀时到底该冷敷还是热敷，众说纷纭。其实，无论是冷敷还是热敷，都是有前提条件的。

　　冷敷

　　可减轻乳房充血、减慢奶水分泌，从而减轻肿块处的压力及疼痛感，适用于涨奶、奶水太多，宝宝不吃奶时。

　　操作方法

　　将拧干的湿毛巾或冷水袋在乳房上进行冷敷，也可以取生的卷心菜叶子放在胸罩里进行冷敷，都能有效缓解乳房肿胀。

　　热敷

　　有助于乳汁流动，改善乳房循环，但仅适用于喂奶前或奶结严重需要将奶水排出乳房时，否则会加剧乳房肿胀。

　　操作方法

　　用热毛巾盖住肿胀的乳房，外敷几分钟，或者洗澡时一边用莲蓬头温水冲浴，一边按摩，洗完出来就喂奶，这样可疏散奶结，有效减轻乳房胀痛。