产褥期可以喝菊花茶吗

　　因为菊花茶具有生津止渴、排毒祛湿的功能，所以无论是老年人还是成年人都会经常喝菊花茶。但是也有一部分的产妇认为，在产妇的产褥期内不可以喝过多的菊花茶。那么产褥期可以喝菊花茶吗?

产褥期可以喝菊花茶吗

　　及时渡过了完整的十个月妊娠期，还有一段更加难熬的月子需要挨过，毕竟这个时期女性的身体更加脆弱，也需要更加完备的保护和充足的时间去恢复，那么月子里可以喝菊花茶吗?

　　其实菊花茶对各类年龄段的人群都是相当不错的饮品，可以起到明目清热的效果，所以不少人也会经常准备一包。而女性在坐月子时却不适合喝太多的菊花茶，如果是阴虚体质的女性则要少喝，正常身体的女性可以适当的服用，有一定的解暑清热的效果。

　　而且怀孕时最好也不要喝菊花茶，因为它属于凉性类的饮品，往往喝多了会导致容易出现腹泻或者阴虚的情况，而且喝多了也会导致孩子喝奶出现问题，一般适当喝一些就好了，不同的体质也需要按照不同的量来服用，在饮用最好得到医生的许可和指导再喝。

　　在哺乳期完全结束之前，菊花茶不要多喝为妙，即使需要做用到眼睛的工作，也可以通过其他的方式来补充眼睛的不适，比如胡萝卜等食物也是很有效的。哺乳期还是需要控制饮食规律，各种浓茶类饮品都要杜绝，多喝牛奶或者各种有营养的水果汁都是可以的。

月子喝菊花茶的好处

　　菊花清新典雅是高洁的象征，菊花在中国具有悠久的历史，古代的很多文人墨客都写过赞美菊花的诗句。菊花就像是一位具有高尚情操的隐士，不与百花争艳默默绽放属于自己的色彩。很多人会在庭院种植菊花，菊花不仅能给庭院增添一抹鲜艳的色彩，而且还能为庭院带来芳香怡人的气味。菊花的作用很多，菊花可以做成粥还可以用菊花泡茶，菊花茶具有清热解毒的功效。菊花茶可以明目养神，多喝菊花茶可以提高视力，也可以起到提神的作用，菊花茶可以消除疲劳，减轻生活压力。那么产妇可以喝菊花茶吗?菊花茶对产妇有哪些影响?

　　能促进健康

　　很多产妇不能饮用茶叶，因为茶叶中的物质会影响产妇对铁的吸收，不利于产妇的健康。但是菊花茶不同于普通的茶叶，菊花茶对于产妇具有清热解毒的作用，菊花茶对产妇的健康十分有利。菊花茶中的物质能够清除产妇体内的垃圾，能够使产妇快速的恢复健康。

　　温馨的提示

　　产妇可以饮用菊花茶，但是产妇饮用菊花茶不能过多，否则会对产妇的健康有害。菊花茶性寒，对于体质本身虚寒的产妇而言不宜饮用，对于经常上火的产妇可以饮用菊花茶。菊花茶可以起到清热去火的作用，对于容易上火的产妇应该多饮用菊花茶。