虽然宝宝牙齿还没长齐,但是已经有不少家长在考虑选什么牙膏给宝宝使用。牙膏在日常生活中十分常见,有了它,人们牙齿更加健康。所以为了宝宝牙齿发育良好,家长要从小培养宝宝使用牙膏。不过宝宝长大后就不能一直使用儿童牙膏。那么,儿童牙膏几岁到几岁能使用?
一般来说,3岁前的宝宝不主张用牙膏刷牙,尤其是成人牙膏。为了预防龋齿,大部分成人牙膏中都会添加氟化物,而氟化物不能残留在口中,更不能吞咽,否则会影响健康。3岁前的宝宝控制能力较差,也不能很好地通过漱口来清洁口腔,容易把牙膏残留在牙缝中,或者把漱口水、牙膏吞进肚子里。因此,对不到3岁的宝宝,家长可以用指套牙刷蘸温开水或淡盐水给宝宝刷牙。3岁后,宝宝一般可以自理,有了一定的控制能力,吞咽功能发育也较完善了,此时可以开始用牙膏刷牙了。不过,必须要选用儿童专用牙膏,挤牙膏时量要少,黄豆大小即可。给宝宝选牙膏,还有一些事项需要注意:尽量选择无香味牙膏。市面上不少儿童牙膏都带有水果香味,这增加了宝宝吃牙膏的可能性。孩子也不宜使用成人牙膏或含某些特定药物成分的牙膏,否则可能导致口腔菌群发生改变及某些细菌产生耐药性,反而不利于口腔健康。
儿童3岁前要不要用牙膏刷牙的争论有很多,不同方各执己见。孩子的牙齿确实需要保护,但是由于孩子还很小,很容易把牙膏吞进肚子里,从而导致消化不良等现象。所以美国牙医协会的建议是,儿童3岁前可以适当用牙膏,但一定要控制好牙膏的使用量,最好不要超过一粒米的大小。
在购买牙膏的时候再有些牙膏的上面会特别标明“无氟”和适用年龄,所以这个时候无氟牙膏的适用年龄似乎要低于含氟牙膏,就算是如此多数含氟牙膏则并没有特别标明适用年龄,那么究竟含氟牙膏适合多大的孩子呢?通常,3岁以下的幼儿不需要使用含氟牙膏(可以只用清水刷牙),当有患龋齿倾向时,可以少量使用(米粒大小即可);3~6岁的儿童,在家长的正确指导下使用适量的含氟牙膏是安全的,不过需要选用含氟量低的儿童牙膏,每天使用次数也不要超过两次,每次豌豆大小即可。另外,由于年纪小的孩子吞咽自控能力较差,家长要注意监督,鼓励孩子吐出牙膏沫,不要吞咽。美国疾病控制与预防中心的建议则是幼儿满2岁后,才开始使用含氟牙膏。当然,高氟地区或者本身患有氟斑牙的人群,就不要使用含氟牙膏了。
1、婴幼儿是龋坏的高危人群,因此给孩子买牙膏首要关注的应该是牙膏是否有预防龋齿的功效,否则起不到实际的作用。
目前含氟牙膏是最切实可行的,经济有效的预防龋齿措施。但很多家长谈氟色变。认为含氟牙膏不安全,于是选择了无氟牙膏,但问题了,无氟就安全吗?如果起不到预防龋齿的效果,刷牙的意义在哪里呢?
全球市面上大多数牙膏都含氟化物,而且所有美国牙医学会认可的牙膏都含有氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,提倡使用含氟牙膏预防龋病,特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。
2、选择含氟牙膏才是购买儿童牙膏的正确打开方式。但妈妈们还是会担心,因为小孩可能会吃掉牙膏。那就要在选购的时候看清楚牙膏的含氟量。
儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg),并且不要超过每天2次,每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。
家长要监督孩子刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心,因为即使是使用含氟1500mg/kg的牙膏,1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议,在幼儿满2岁后,才开始使用含氟牙膏。
3、很多小孩不喜欢刷牙的一个重要原因就是因为牙膏口味。因此选择儿童牙膏要根据孩子的喜好选择,如孩子喜欢草莓,那就给她买草莓味的。孩子喜欢苹果,那就给他买苹果味的。牙膏是给孩子用的,当然要孩子喜欢才行哦。
1岁半之前,家长鼓励孩子每次进食后喝几口白水,也可使用指套式牙刷帮孩子刷牙但值得注意的是千万不要强迫,免得孩子抵抗刷牙。一岁半后,家长刷牙时,可给孩子一个小牙刷,一起学刷牙。当喜欢上刷牙的动作时,逐渐引导刷牙的姿势。当刷牙的姿势比较正确时,开始使用可吞式牙膏。婴幼儿联系刷牙阶段可以选用可吞牙膏。可吞牙膏应该为水果啫喱,对婴儿无害,所以才能成为可吞牙膏。。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
最好选用宝宝专用的,因为宝宝体质跟大人不一样,蜂蜜是可以促进肠的蠕动。但是也要注意饮食习惯。不要给宝宝吃油腻辛辣的食物,还要让宝宝多喝水,同时给宝宝养成每天定时排便的习惯。
主任医师 广州市第一人民医院
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