根据市场调查,绝大多数的女性都希望自己能拥有一条美腿,所以有很多的女性在生完孩子后,都会注意自己的腿部是否会有妊娠纹,于是当一个女性在产后大腿有妊娠纹时就会感到难过。那么产后大腿妊娠纹怎么办?产后多久可以皮肤护理呢?
提前预防妊娠纹,在怀孕初期一定要做好预防准备,坚持每天用橄榄油擦肚皮、大腿内侧、及腰两次容易张妊娠纹的地方,另外也可以选择专门预防妊娠的乳液。
一般妊娠纹孕晚期特别明显,如果已经有妊娠纹,产后一定要做全护理,产妇满月后可适当运动,比如做瑜伽、侧躺抬腿10-15下每天坚持2-3次,锻炼大腿肌肉力量以及皮肤紧实度。
不是特别严重的,有一个简单的方法,除了平时注意锻炼外,要多吃富含维生素C的水果,比如柠檬、苹果、猕猴桃对皮肤的恢复,另外坚持每天洗澡后涂抹芦荟胶(比如自然乐园的芦荟胶,或者其他品牌也可以)芦荟胶对皮肤的恢复有很好的作用,可以促进皮肤新生,淡化疤痕。但需要坚持长时间使用
中国的女性朋友在生完一个孩子之后都是会有这么一个习俗,这一个习俗就是我们说的坐月子了,在不同的地方对于这个坐月子的要求其实也是会不一样的,不过反正都全部是要至少休养一个月的,有的甚至还会要一段更长的时间,那么,产后的皮肤保养怎么做?
1、必须注意个人清洁问题。
民间有坐月子期间不能洗澡、不能洗头的说法,其实这是完全没有必要的。当新妈妈伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。
2、要注意做好皮肤的保湿工作。
产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对宝宝的影响,建议大家选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。
其实若妊娠纹已经生成了,你需要除去这些时,你需要在产后才能进行了,你可以通过使用激光的手术方法来处理。而在饮食方面,你可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些猪蹄,保持皮肤的弹性,这样都是有帮助的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
是可以使用橄榄油来消除,效果是可以的。但是若加上一些蒜汁,效果会更好,你可以试试,使用的时间应是在早上、晚上。这样使用一些日子,这些妊娠纹,很快就可以淡下来的。但若想切底消除的,就需要通过手术了,所以你就根据自己的需要来选择吧。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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