剖腹产坐月了多久,剖腹产后坐不起来

　　剖腹产对女性的伤害是很大的，相比较顺产而言，剖腹产坐月子的时间和恢复的时间相比来说是要长一些，所以在坐月子的时候，有更多的注意事项。那么，剖腹产坐月了多久呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产之中的一些小秘密吧!

剖腹产坐月了多久

　　不管是剖腹产还是顺产都要做月子，而且剖腹产至少要做6到8周。因为在剖腹产的过程中，体力也会消化很大，就是一种很大的手术，所以剖腹产在产后身体需要更长的时间来恢复。而且在坐月子期间身体也要调节好，是需要精心护理的。剖腹产的妈妈也会给宝宝吃母乳，所以跟要有营养，也要注意休息。

　　在坐月子期间，饮食也是很关键的。要多吃鸡蛋，鸡蛋里有营养，蛋白质很高，比较好消化，特别适合在月子期间吃。还要补血，可以喝点红糖水，红糖能够利尿、还能生乳和止疼的效果。饮食上可以喝点鸡汤、排骨汤等，他们的味道也好，能够提高宝宝的食欲，也能提高体质，小米的是最能帮助恢复体力的，所以产后可以给宝宝适当的喝小米粥，对肠胃也是很好的。

　　剖腹产是比顺产坐月子还要久，剖腹产也相当于一次很大的手术。所以在做完剖腹产以后，要注意饮食和适当的休息，等体内的元气恢复以后，再活动。

　　妈妈们为了自己的身体着想，多休息一些时间是没错的，当然适当的下地活动也是有必要的。

剖腹产后坐不起来

　　首先，剖腹产后，需要平卧6小时，多数6小时之后就可以适当的翻身活动，也可以慢慢坐起来。剖腹产当天，由于麻醉药物的作用，多数不会出现特别的疼痛，可以在术后第1天时在床上活动，术后第2、3天就可以下床活动。

　　其次，剖腹产后一定要好好休息，注意睡眠的质量，不要让自己再过度疲劳，但不是意味着整个月躺在床上。手术后一两天就已经可以坐起来进行一些轻微简单的活动。还可以选择做一些产后瑜伽和体操，这样有利于帮助尽快恢复体型。

　　还有，产后恶露一般持续的时间是3到4周左右，因为做剖腹产手术腹部是有刀口的，刀口部的恢复也是需要一个过程的。但是做了剖腹产手术以后，产妇也是需要适当活动的，产后三天左右就可以坐起来，适当的下床活动了，有利于快速恢复子宫，也有利于排出恶露。