剖腹产能吃荔枝吗,剖腹产可以吃银耳汤吗

　　荔枝味美香甜，在夏季非常的受欢迎。荔枝具有促进食欲、消肿止血、补虚益肺的作用，对于一些需要进补的人来说是非常不错的水果。那么，剖腹产能吃荔枝吗?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧!

剖腹产能吃荔枝吗

　　能适量的吃。

　　荔枝糖分含量较高，性热，准妈妈多食容易上火，还会致使血糖过高，分娩后妈妈也容易引发并发症，如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果，孕妇多食易导致胎儿过大，从而增加分娩难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕期慎重食用。

　　荔枝具有补脾益肝、健脑益智、生滓止呕之功效。有“人间仙果料”、“佛果”之美称。哺乳期妇女是可以吃荔枝的，不过要少吃为好。荔枝具有补脾益肝、健脑益智、生滓止呕之功效，哺乳期可以吃荔枝的，但要适量吃，不要过量。荔枝含有丰富的维生素等微量元素，补充一些，对身体有好处。哺乳期应该多吃水果的，水果是很有营养的，饮食均衡营养为主，多休息。

　　荔枝是属于比较热性的水果，坐月子的时候可以吃一点，但是不可以吃的太多，否则很容易出现上火的情况。 预防雀斑。荔枝含有维生素C和胡萝卜素，都可以有效改善肤质情况。有些产后妈妈脸上会长一些斑点，适当吃点荔枝，可以有效预防雀斑。荔枝不可以和黄瓜或动物肝脏一同食用，否则会造成维生素C的营养流失，降低营养价值。荔枝不能和李子一起吃，同事温热的水果，一同食用容易上火。产后不宜多吃荔枝，容易造成恶露不尽。所以有些妈妈体质属于燥热，在饮食方面要多加注意。

剖腹产可以吃银耳汤吗

　　产妇剖腹产后是可以吃银耳的,银耳有一定的滋阴作用,有利于产妇产后阴道的修复。并且长期坚持食用银耳的话,还可以使皮肤变得更加细腻有光泽。银耳可以阿胶,桂圆红枣一起煮成银耳汤喝,这样更有营养。

　　银耳汤中可以适当加一些料，比如可以下一些枸杞、红枣，又或者是莲子等等有益身体的食材。煮银耳汤的时候，首先要用清水将银耳泡一泡，然后撕成小片，放在滚开的水里面煮，然后差不多的时候就可以加入想要的食材，快好的时候就可以下几颗冰糖，这样一碗清甜可口的银耳汤就可以啦。

　　选择剖宫产进行分娩的各位妈妈们在产后一定要好好对待自己的饮食，好好调理好自己的身体，才能好好照顾宝宝。

　　产后使用银耳汤可以改善产妇的睡眠情况，充足的睡眠才能够使产妇尽快恢复身体。银耳也含有丰富的天然胶质，可以滋阴、润燥、清热。所以剖宫产后，产妇们是可以吃银耳汤的。