众所周知,女性生孩子是很辛苦的。而生孩子是会破坏女性的元气、花费女性的力气,以及使得女性的身体变得十分虚弱的。因此在产后很多家人会比较关心产妇的身体健康,会给产妇准备一些补品。那么,剖腹产可以吃人参吗?
剖腹产后不能立即吃人参。虽然人参是滋补的上品之选,但并不适合刚生产完就服用。因为过早、过多地服用人参汤会加重产后出血,甚至诱发大出血,而且参类补品中含有的某些成分具有强心及兴奋作用,也不利于产妇早期的休息。剖腹产后不要立即吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合。
一般认为,在产后的3周时,产伤已经愈合,恶露明显减少,这时才可服用人参。但是产妇生产后,通常只要多吃营养丰富、易消化的瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品,以及新鲜蔬菜、水果就可以了,或适当喝些营养汤来调养身体。如果产后妈妈有气虚表现,才需要在医生的指导下,针对自己的病症来选用进补食材及用量。
若孕妇有热相,则用白参或西洋参,有寒相,用红参或高丽参。若大量用红参,则母乳会偏于热气,小孩需要配合母亲做好月子,在喝母乳的时候多喝点水,同时可少量选用金银花露、菊花枕、梨汤来适当清火,从而做到平和。
产妇坐月子是一个比较特殊的时期,产妇在产后吃些水果,可补充产妇和哺乳所需的维生素及矿物质,还可以防止便秘,但产后妇女吃水果要注以下几点:
1、产妇吃水果最好是在饭后,因为饭后胃内有刚吃进去的食物,就不会因为水果凉而伤胃肠。
2、要注意水果的清洁,要用消毒液洗净或削去果皮再吃,以防细菌侵入引起腹泻。
3、不要吃太凉的水果,刚从冰箱拿出啦的水果要在室温下放一会儿再吃,还可以将水果切成小块,用开水烫一下再吃,这样,既消毒又去凉。
4、应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。
5、为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
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