剖腹产妇能吃蒜吗,剖腹产出院后可以吃羊肉吗

　　蒜是比较辛辣的食材，在身体有特殊情况的时候是不能够食用的。而剖腹产产妇在产后要给孩子喂奶，自然饮食上就更要小心翼翼了，因为吃进去的营养或者不良的元素都是会影响到自己的奶水的。那么，剖腹产妇能吃蒜吗？

剖腹产妇能吃蒜吗

　　剖腹产坐月子时不能吃蒜。女性坐月子期间的饮食要清淡一些，是不宜吃大蒜的，因为它属于辛辣刺激性食物。要是产妇在坐月子的时候食用了很多大蒜，就会影响到身体的恢复和伤口的愈合。如果是母乳喂养宝宝的话，吃大蒜还可能对宝宝产生不良影响。

　　大蒜中的营养很丰富，只要是合理食用，便能够对健康起到积极作用，比如食用大蒜能够对感冒起到治疗作用。在日常生活中，很多人都有水肿的情况，这时适量的吃一些大蒜，就可以有效的缓解水肿。此外，在大蒜里还含有硫化合物，具有杀菌消炎的功效。

　　在剖腹产女性出了月子后，伤口又已经恢复的情况下，就可以适当吃些大蒜了。但是不能吃的太多，否则就容易出现上火、便秘等情况。要是有眼病、肝病的话，就要避免食用大蒜了。

剖腹产月子菜谱

　　剖腹产不用感受顺产的13级生产痛，打完麻药后，睡一觉起来，孩子就生出来了。加上现在剖腹产技术越来越好，很多女性朋友都青睐于剖腹产。但毕竟剖腹产属于一种手术，术后的调理也是至关重要的。今天小编将给大家介绍几种适合做给剖宫产产妇坐月子吃的菜谱。

　　第一，米酒炖鸡

　　用米酒加上鸡肉一起炖，炖到鸡肉软烂为止，出锅前撒上调味料即可。这是客家人非常喜欢的一道月子菜式。

　　第二，木耳蒸鸡肉

　　将木耳和鸡肉一起郑，蒸的时候根据产妇的口味加入调味料。

　　第三，榴莲炖鸡

　　将榴莲肉和鸡肉一起炖熟，不需要加其他的食材，出锅前也是加入适量的调味料即可。不过这道汤不适合不喜榴莲或对榴莲过敏的剖腹产产妇食用。

　　第四，鱼头鸡蛋姜汤

　　将鲢鱼头两面煎一下，姜片剁碎，将鸡蛋煎成蛋花，然后加水加鱼头一起炖煮。