剖腹产可以吃馒头吗,剖腹产可以吃dha吗

　　地屈孕酮片可以说在一定的药效上会刺激女性的身体激素，让身体发生一系列的改变这都是有可能的，所以对于女性来说，合理的健康生活方式是非常必要的，这是一个很大的问题，妇科方面的疾病时很难彻底治愈的，而且时有一定的难度的，这和病人自身也有着非常大的关联的，还有病人自己的生活方式等问题也是需要非常的调理改变的，那么，剖腹产可以吃馒头吗?

剖腹产可以吃馒头吗

　　剖腹产后可以吃馒头，剖腹产后建议饮食清淡、营养、易消化，不宜吃辛辣刺激性食物，防止大便干燥或者便秘等，避免因为便秘等原因导致伤口裂开或者延迟愈合等问题，合理饮食，规律作息。 1.剖腹产后可以适当吃一些排骨汤、黑鱼汤、面条、粥等，比较容易消化吸收。 2.产后第二天应该下床适当活动，可以增加肠道蠕动，减少便秘，不能怕术后疼痛不活动或者长时间卧床。 3.剖腹产术后要保持下体干净卫生，勤洗勤换衣物，观察阴道出血情况，伤口定时换药。

　　如果是顺产，生产后就可以马上吃的，如果是剖腹产生产，建议生产后排气以后在进食，没有排气前是不能进食的，在做月子期间，只要不吃生冷的食物，其它东西都是可以吃的。

　　产后饮食安排一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热量不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的“口粮”就得不到保证，那样会影响宝宝的生长发育。

　　二、有荤有素，粗细搭配每种食物所含的营养成分是不用的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，除了前面几种在月子里不宜吃的食物外，每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，经常吃些粗粮]杂粮，这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制，可以预防骨制疏松，婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁制，可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌，可以预防儿童呆小症、克汀病，对孩子的智力开发也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿，在月子里及整个哺乳期应多吃一点。

　　身体还没有排气之前肯定是不可以吃这些东西的，都是不可以吃一些固体食物，饮食都建议先清淡一些的。而且吃这些食物也是不太健康的呀，你在平时还是要注意加强营养，才能帮助身体更快恢复。 中医认为红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7～10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。

剖腹产可以吃dha吗

　　剖腹产的产妇不同于顺产的产妇，在刀口恢复方面需要更长的时间。尤其是在刚生产的前几天更要注意一些事项，如果食用了不适当的食物会影响刀口的愈合。而且在术后没排气的情况下是不可以食用任何食物的，因此剖腹产的产妇想要补充dha最好是在一礼拜之后，等产妇可以吃一些食物以后再补充。

　　不过dha的补充也要分情况，虽说dha对宝宝很重要，但并不是每一个产妇都是需要补充的。如果宝宝根本不缺dha，那产妇补充dha反而会影响到宝宝的健康。因此产妇在在补充dha以前，最好是给宝宝做个化验，看看宝宝是否需要补充。如果有必要补充，也不要盲目的补充，而是应该在医生的指导下来进行。

　　如果宝宝根本没有吃母乳，那产妇就更没有必要补充dha了。有的人说产妇补充dha可以紧致肌肤，其实是没有科学依据的，不要盲目的乱花钱。我们都知道孕期是一定要补充DHA的，但是在产后哺乳期的妈妈作为婴儿营养的提供者，如果体内没有足够的DHA，不仅会对自身的反应能力和记忆能力造成一定的影响，而且对宝宝的智力发育也是极为不利的。所以，在产后月子里妈妈一定要注意补充适量的DHA。

　　产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用促进乳汁的形成。母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，可使产妇催乳素的效能减弱，影响泌乳。而雄鸡睾丸中含有雄性激素，具有对抗雌激素的作用。因此，产后若吃上一只清炖的大公鸡(连同睾丸一起吃)，无疑将会使产妇的乳汁增多。雄鸡中脂肪较少，食之对母婴均有益，还有助于产妇在哺乳期保持较好的身材。不过值得注意的是，当乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则容易引起乳腺炎。

　　事实上，这是一个错误。分娩后，体内雌激素和孕酮水平下降，这有利于乳汁的形成。然而，母鸡的卵巢和蛋壳含有一定量的雌激素，这会削弱催乳素的作用，从而影响乳汁分泌。公鸡的睾丸含有雄激素，可以抵抗雌激素。如果大公鸡炖后与睾丸一起食用，无疑会促进乳汁分泌。此外，公鸡脂肪少，产妇食用后不易增重，有助于哺乳期保持良好身材，不易引起婴儿腹泻。

　　DHA对于宝宝来说有着重要的促进作用，不仅能够促进宝宝智力的发育，还能促进宝宝视网膜的发展，实验证明妈妈不论在怀孕期间还是在哺乳期都需要补充DHA。哺乳期补充DHA能够将营养物质带入乳汁当中，从而让宝宝在母乳当中获取足够的DHA。并且在哺乳期补充DHA还能减少产后抑郁症的病发几率。DHA是宝宝神经系统发育的最重要的营养物质，与宝宝的反应有着必不可分的关系，如果宝宝体内缺乏DHA，可能会造成宝宝视力发育不完善等严重后果，因此，在哺乳期间妈妈需要及时不从DHA。研究表明，在哺乳期间补充DHA的妈妈，其宝宝在视力以及智力方面的发育会高于其他孩子。