产后42天复查内检吗，产后42天应该怎么样减肥

　　很多女生在整个孕期和产后哺乳期，为了宝宝的健康成长就开始吃各种有营养的东西，时间就久了。妈妈们的身材再也不像之前那样苗条，爱美的妈妈们会非常的苦恼。这时妈妈们就想到减肥了。想赶紧恢复到原来的样子。那么产后42天复查内检吗，产后42天应该怎么样减肥?

产后42天复查内检吗?

　　产后42天复查是非常有必要的，具体的项目也不算多。女性生完宝宝后也是需要去医院及时复查的，复查的项目主要有子宫附件的彩超检查，尿常规检查，血常规检查。做子宫附件的彩超检查，主要是看一下子宫恢复的情况及宫腔内是否含有恶露的存在。尿常规的检查主要是看一下是否有泌尿系统的感染。血液常规检查是看一下，在生完宝宝后是否有贫血及身体是否有炎症的现象。检查的时间最好在产后42天去医院检查。

　　而对于内检是妇科中常用的一种检查方法。一般就是通过窥器进行阴道内的一些相关检查，患者没有明显疼痛感。内检主要就是检查宫颈的大小，还有宫颈的软硬度，是否有肿物或者接触性出血。所以在产后42天复查时也是会有内检的。

　　如果这时的复查结果一切正常的话，就可以恢复正常的性生活了，但是还是需要注意避孕的。因为在哺乳期，虽然多半女性会出现停经，这时女性的排卵功能已经基本恢复了。所以这时候同房，是需要采取避孕措施的。哺乳期女性避孕可以选择避孕套或者宫腔内置环。

产后42天应该怎么样减肥?

　　产后减肥一定要以保证健康为前提，宝妈在生完宝宝后任务还没有完成，还需要照顾宝宝等，因此不可以盲目地去减肥，像是节食减肥就对身体不大好，应选择适当锻炼和多运动的方法来减肥。

　　1、注意饮食。产后一两个月减肥的宝妈不建议节食减肥，但要想取得比较好的减肥效果，也需要对进食做一些控制。生完宝宝后，宝妈可以适当地减少进食量，不能再像怀孕时那样大吃大喝，多吃一些蔬菜和蛋白质丰富的食物，少吃油腻和脂肪多的食物。

　　2、运动减肥。宝妈在产后，比较好的做法是多运动，不要长时间待在室内或躺在床上。产后四十多天，已经可以多少做一些家务，不仅能活动身体，还有助于消耗过多的脂肪。此外，每天做做瑜伽或者是健美操，或者去户外散散步，对于减肥都有帮助。

　　生产后的一两个月内减肥效果是比较好的，但宝妈一定要选择比较正确的办法，注意饮食和适当地锻炼，是较为有效而且不会有损健康的。