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产后多久可以做缩阴术,产后肥胖如何快速瘦身减肥

  由于每个女性在顺产过程中的子宫都会扩张变大,所以有很多的女性都会在产后做缩阴术从而恢复自己的正常身材,不过女性在产后做缩阴术也需要合适的时间。那么产后多久可以做缩阴术?产后肥胖如何快速瘦身减肥?

产后多久可以做缩阴术

  如果是顺产的可能会造成阴道的撕裂伤,要在伤口完全长好之后。最好是在断奶之后,产后三到六个月的时间,经期恢复正常以后才可以选择做这个手术。而且要确认二胎就不能再次使用顺产的方式了,因为切除了部分的阴道组织,顺产就会比较困难,只能剖腹产。

  缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,阴道口紧缩.手术时间不长(1-1.5个小时),创伤比较小,通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题.缩阴手术前的诊断主要是借助塑胶仪器,把塑胶仪器放入阴部,通过仪器上的显示来判断是否松弛;而在中国,医生主要靠临床判断女性的阴道是否松弛,以医生能否将两个指头轻易地插入阴道为判断标准,从而可以进行缩阴术。伤口愈合一般只需4~5天,恢复性生活则最好一个月,提高了生活质量,恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

  缩阴手术就是针对女性生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,解除了患者心理上和生理上的痛苦,现最为常用、安全的缩阴方法是手术缩阴术

产后肥胖如何快速瘦身减肥

  非常多女人在产后体重增加了非常多,这些女人都是想要早点减下体重的,要想做到这点,女人就必然用对办法去减肥,在运用减肥办法时,女人要慎重,要依据自己的一些实际情况去挑选减肥办法,不能够挑选一些对自己身体不利的办法。那么产后如何快速减肥的方法有哪些呢?下面就由医生来为人们了解一下孕妇的产后减肥办法。

  1、和你的宝宝一起运动

  你当然不需要离开你的宝宝,这些运动你能够一边做,一边看着你的宝宝;播放你最喜欢的音乐,抱起你的小孩在房间里跳舞五分钟,或者是散步;你需要足够大的垫子或毯子给您和您的宝宝,以及一个小的软球。训练中,与你进行婴儿唱歌,数数或玩球,重复4次;躺在你的宝宝身边,举起双脚,左手放到你的头下,右手尝试捉摸自己的膝盖,然后深呼吸30秒,重复10次,然后换一边来做。坐起来的时候抱起你的宝宝和你一起深呼吸。这些都是非常好的产后瘦身的办法。

  2、看名人减肥经验

  产后瘦身要看看名人的产后减肥心得,参考她们的减肥办法,当然,你也能够向健身教练请教。

来源:pcbaby2020-02-18 22:52:20
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