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待产包带卫生巾干嘛,妈妈待产包最全清单

  女性怀孕了是一件幸福的事情,一般怀孕需要十个月的时间,在孕期的时候月经是不会降临的,所以这时候女性是不会有月经来的烦恼,女性在孕期需要准备自己的待产包,待产包需要有产后常用的东西,待产包带卫生巾干嘛?

待产包带卫生巾干嘛

  待产包里准备卫生巾,主要是因为生产后会有恶露。一般产妇的恶露会维持一到两周的时间,那卫生巾也最好准备两三包,差不多就够了。每一个产妇的恶露量不一样,个别产妇的恶露量比较多,不过那也不建议准备的过多,可以在用完之后请家人帮忙买,避免浪费。产后促进恶露排出的措施:

  1.产后如果产妇想促进恶露排出就需要多注意自己的饮食。可以多一些吃鸡蛋红糖粥,因为小米的营养很丰富,能够给产妇补充营养。而红糖能够促进恶露的排出,鸡蛋含有很多蛋白质。将三种食物一起煮,有活血脉作用。

  2.多给宝宝吮吸奶头。宝宝吮吸奶头可引起反射性子宫收缩,有利于恶露的排出,因此坚持母乳喂养,不仅有利于宝宝吸收营养,而且对于恶露的排出和子宫的修复也是很有帮助的。

  3.可以喝些生化汤丸或生化颗粒,或顺时针按摩腹部和子宫,促进恶露的排出和子宫的收缩。建议您产后注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,产后42天定期复查。

产前准备注意事项

  1、精神准备,产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。

  2、身体准备

  (1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。

  (2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息。

  (3)性生活:临产前绝对禁忌性生活。

  (4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

  (5)家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。

来源:pcbaby2020-01-08 09:20:23
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