产后塑身收腹带有效果吗,产后塑身衣收腹管用么

　　产后减肥的方法还是比较多的，其中比较常见的是产后穿塑身衣保持身材。而一般穿塑身衣较合理的时间是在产后的三个月之内，这是维持自己身材比较合理的时间。那么产后塑身收腹带有效果吗,产后塑身衣收腹管用么?

产后塑身收腹带有效果吗?

　　有效果的。

　　收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。

　　产后可以先不用着急进行收腹的，这个时候在哺乳期，不管怎么样收腹都是没有作用的，因为这时候你还需要大量的进食来喂养孩子，所以只有等哺乳期结束后才可以考虑用哪种方法适合自已。一般在分娩后，可以使用收腹带的，可以促进体型恢复，防止内脏器官下垂的。平时注意休息。塑身衣透气性不好，所以最好不要使用。

　　使用收腹带多少会有紧绷的感觉，如果是在炎热的夏季，紧贴皮肤的收腹带还会带来黏腻的感觉，引起热疹等状况。产后妈妈原本就会有深深的疲惫感，可以选择不使用。如果需要使用的话，顺产一般要在2-3天后使用，剖腹产最好在7天后再使用。

　　其实，不光产后，某些手术之后，医院都会给病人用纱布缠绕腹部，这是为了防止内脏下垂。而对产后的新妈妈来说，收腹带能够在一定程度上，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的收腹带，最好是棉质加弹力材质的。

　　产后收腹带注意事项

　　使用收腹带的时候有一些事项是需要注意的，不然起不了明显的作用。

　　1、使用收腹带不要过紧，会影响呼吸。

　　2、建议白天使用，睡前脱下收腹带。

　　3、建议收腹带穿在内衣外面，比如：秋衣，背心。

产后塑身衣收腹管用么?

　　正确使用产后塑形衣对收腹是会有用的。

　　在当今的社会大环境下，产后塑形衣颇受产后妈妈们的欢迎。但是产后塑形衣有没有用，就是见仁见智的问题了。有人说有用，有人说没有多大的效果，其实每一种东西对于不同的人来说，都会有不同的效果。

　　正确地使用产后塑形衣，对产妇的腹部恢复大有好处，但是自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后塑形衣。 我们都知道，为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不是。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。

　　一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。并且需要注意，骨盆带和一般的产后收腹带不同，骨盆带的位置相对要低，它的作用主要是对骨盆施加向内的压力，这样来促进恢复。