dha对肌张力高有作用么,dha跟鱼肝油有什么区别

　　一个聪明又可爱的小宝宝，想必是人人都喜欢的，为了可以顺利生下一个健康的又聪明的小宝宝，有不少的宝妈在怀孕的期间就积极的补充DHA。对于那些刚刚怀孕的孕妈而言，也许对所谓DHA还不是非常的了解，那么dha对肌张力高有作用么?

dha对肌张力高有作用么

　　肌张力高，当然也是可以补充DNA的，这个月可能要在医院做康复治疗，才有利于宝宝的康复。DHA对于胎儿大脑以及视网膜的发育至关重要，因此很多孕妇都会在孕期补充DHA，以保证宝宝的健康成长，但是DHA并不是补充越多越好，过量补充会导致一系列副作用的发生。DHA与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量，以免引起出血或加重出血。

　　DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

　　DHA作为一种必需脂肪酸，其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。

dha跟鱼肝油有什么区别

　　鱼肝油的作用：预防和治疗宝宝维生素A和维生素D缺乏症。如佝偻病、夜盲症、骨软化症等;促进宝宝的视网膜感光物质的形成，维持正常的视觉功能，对宝宝的视力发育有好处;促进人体对钙、磷的吸收，从而促进宝宝骨骼和牙齿发育，维持身体正常的新陈代谢;可以提高宝宝的免疫力，适当增强抵抗力;还能抗癌抗辐射，促进脂肪代谢。

　　成分不同：鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，对人体也很重要，其中还含有少量的DHA。 DHA主要成分是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和长链脂肪酸。 作用不同：鱼肝油能预防和治疗宝宝维生素A和维生素D缺乏症，如佝偻病、夜盲症、骨软化症等，促进宝宝的视网膜感光物质的形成，维持正常的视觉功能，对宝宝的视力发育有好处。DHA能促进胎儿大脑发育，能优化胎儿大脑锥体细胞磷脂的构成成分，引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，从而促进宝宝的大脑发育。