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剖腹产住院期间吃什么好,剖腹产后七天住院吃什么好

  相比顺产的妈妈来说,剖腹产的妈妈住院时间可能要长一些。当妈妈们排气成功之后,就可以适当地吃一些食物,补充能量,有利于身体的恢复和伤口愈合。那么,剖腹产住院期间吃什么好?下面,小编为大家推荐几种食物。

剖腹产住院期间吃什么好

  首先,女性在剖腹产第二天的时候,尽量吃一些清淡、有营养的食物。可以喝些粥,或者是喝些汤,对于身体的恢复都比较有好处,不会对肠胃造成负担。比如可以熬制一些小米粥喝,或者是一些杂粮粥,还可以吃一些蔬菜粥,或者是一些比较软烂的面条以及鸡蛋羹。但是要注意在剖腹产第二天的时候,排气之后才可以吃东西。

  其次,在剖腹产第二天的时候,不要吃一些比较硬的食物,这个阶段的产妇肠胃功能还比较弱,如果吃得过硬,可能会不好消化,给肠胃造成负担。

  另外,产妇也不要吃一些油腻、刺激的食物,都不利于消化。女性在剖腹产第二天的时候可以适当喝一些水,避免便秘等情况出现。在剖腹产24小时之后最好是能够稍微走动一下,避免肠子等器官出现粘连的情况,影响健康。

剖腹产后吃什么水果好

  苹果

  苹果是生活中比较常见的水果,含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳,而且价格也不高。

  红枣

  剖腹产产妇一般都会在手术中流失较多的血,所以术后要进行补血,红枣就是比较好的食物,

  红枣含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。

  桂圆

  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气又能补心血不足。

  山楂

  产后的妈妈一般都会有腹痛、便秘的情况,而山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,减轻腹痛。

  水果虽然美味好吃,而且营养价值高,但对于产妇来说,有些水果是不适合产后食用的哦,还有在吃水果前最好不要吃生冷的,可以蒸熟或者拿热水泡一泡。

来源:pcbaby2019-12-01 18:43:11
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