从医生的角度上来讲,产妇是不建议去做美甲的,因为做美甲的期间会有化学物质的使用。而这些化学物质的使用会影响以后婴儿的哺乳。对婴儿的身体也会造成影响,甚至会影响婴儿的身体发育。这是得不偿失的。那么剖腹产多久可以美甲?
如果说在母乳喂养的话这样的现象一般来说是不建议你进行美甲的,指甲油中是还有很多化学物质的,尤其是甲醛含量非常高,对孩子都是有一定影响的。还有就是给孩子换尿布的时候指甲太长容易划伤宝宝。因为孕妇还处在哺乳期是最应该注意的时期,指甲油上面有甲醛的这种成分,所以说对宝宝是非常不好的,还有就是指甲太长容易划伤宝宝的脸,所以会说在出来月子之后还是不要做美甲了。
坐月子的时候应该注意什么
1、产后必须要一定要坐月子休养一个月的时间,这一个月是女人极为重要的时刻,不小心照顾自身,那么在日后会给身体留下严重的病根。产后两周最好卧床少走动。
2、生下宝宝后,女人的重心都会转移到孩子的身上,眼中都只会关注到孩子。但是也不能够忽视了自己的身体,产后要购买好收腹衣,紧绑腹带,这是为了防止女人在产后内脏下垂的状况发生。
3、产后要注意个人的卫生,由于坐月子期间私处会分泌物会较多,这时候就需要认真的清洁好,反正感染,并且还要保持私处的干燥。产后前两周最好是用酒精擦澡,第三周后开始使用淋浴,切记不可用浴盆泡澡。
4、月子期间要在一个安静和舒适的环境下,这样才能保证一个良好的心情和状态,并且坐月子一个月的时间内最好少吹风。
最容易胖的四个部位
胸部: 胸部的主要问题是下垂与缩小。
臀部: 臀部本身就是女性身上最容易堆积脂肪的地方。
腿部: 据调查,大约有80%的孕妇产后腿部变形水肿,甚至成为水肿型萝卜腿。
腰腹部: 妊娠期间,腹壁周围的皮肤受子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,所以会在产后明显松弛,还有很多脂肪堆积。
想要产后美美的,关键在于产后修复和锻炼,药物和过度节食减肥切记是不可取的,只有通过科学瘦身才是最健康的方式,具体应该要做哪些呢?
1、身体修复
孕后妈咪的身体和普通肥胖者不同,多数肥胖者是由于不良饮食和激素或遗传造成,但是新妈咪在孕育新宝宝后,本身在身体内部就发生了巨大的变化!所以在瘦身之前,需要先修复孕期发生变化的身体!
2、修复骨盆
骨盆变宽变松弛, 体形走样,胯宽大屁股的样子一点都跟“辣妈” 不搭边 ,甚至有些妈妈出现腰酸、步行困难,这些都跟骨盆松弛有关。
建议通过专业的恢复训练,除了能恢复体型,让下半身看起来更苗条,也能有效改善腰疼的毛病。
剖腹产产后6周可酌情开始减肥,坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。
副主任医师 陕西省第四人民医院
剖腹的妈妈想要产后做运动,主要还是取决于当时妈妈做手术的情况。要考虑的问题包括手术有横切口和竖切口,有些妈妈是前置胎盘或中央性前置胎盘合并植入的,有一部分人可能牵涉到会不会切子宫的问题。如果切了子宫,或者手术时间长的话,不建议太早活动。一般来说,产后42天,过了产褥期就可以活动了。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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