剖腹产的妈妈们如果想进食,就一定要先排气,说通俗点就是放屁,这是术后肠胃功能恢复的标志。当然在妈妈们排气后,进食也不是能够随便吃的,前一周最好都是以流食为主,要注意清淡不能要太多的油水了。那么,剖腹产多久能吃桂圆,剖腹产产妇能吃麦片吗?
剖腹产排便后可以吃桂圆,桂圆是龙眼的干制品,有很好的滋补效果,产妇食用可以补气血、安睡眠、促进身体恢复等。顺产的产妇第二天基本就能食用,但剖腹产因手术麻药的缘故肠胃是比较虚弱的,必须得排便后才算是肠胃基本恢复工作了,因此剖腹产产妇要排便后才可以吃桂圆,但桂圆虽好不可多吃,桂圆较补,多吃容易让产妇上火,也可能会延长产妇的恶露期,还是要食用适度。
桂圆的食疗作用:
1.益气补血,增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。
2.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。
3.养血安胎桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。
4.抗菌,抑制癌细胞动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
5.降脂护心,延缓衰老桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
产妇吃桂圆注意事项 1、患有糖尿病的产妇不宜吃桂圆,桂圆糖分太多。2、桂圆性热易上火,产妇吃桂圆要适度。3、桂圆性热,患有痤疮、红肿的产妇不适合食用。 4、患有妇科疾病的产妇也不适合食用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。5、体内阴虚火旺、湿邪入侵、上火发炎的产妇应少吃桂圆。6、拉肚子、风寒感冒以及消化不良的产妇也最好少吃一些桂圆。
产后吃燕麦片是可以的,不仅能让产妇摄取更多的营养,对产后减肥还有帮助。怀孕后,很多孕妈妈的体重增长得比较快,产后适当吃一点燕麦粥,对瘦身减肥是非常有利的,而且饮食减肥基本上不存在任何副作用的,对健康没有一点影响。同时,还能起到促消化的作用,还能预防和缓解产后便秘的症状。
燕麦的营养非常丰富,含有大量的各种维生素和营养素,对催乳下奶也能起到促进的作用,因此产后想要母乳喂养的妈妈,吃燕麦是非常合适的。燕麦还能消肿,因此产后有身体浮肿症状的妈妈,也可以适当吃一些燕麦片。
对于产后缺钙的妈妈来说,燕麦片尤其合适,不但能够预防骨质疏松,还能促进伤口的愈合,对产后贫血有预防的作用。同时,燕麦中所含的抗氧化成分,对于爱美的产后妈妈来说吃燕麦片能起到美白和祛斑的功效。
产妇吃麦片需注意:因为小麦粉中所含有的面筋蛋白可能会引起少数人的不适反应,如腹胀、慢性腹泻、呕吐、便秘等,俗称“麸质过敏症”。建议有以上症状的产妇要慎吃麦片。
您好,最好不要吃姜,因为影响伤疤的愈合.在愈合后会留下比较明显的疤痕,或者小疙瘩之类的,俗称“姜疙瘩”,醋就更不要吃了,都知道醋容易留疤痕的,还有 酱油 之类的有色素沉着一类的食物最好都不要吃,至少要禁忌半个月的时间,还有 鱼 也要暂忌半个月,这些在中医上称之为发性的食物,在西医上讲,容易引起创口的感染.鸡不用禁忌的.祝您健康!
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
剖宫产术后6个小时内需禁食,包括水,六个小时后就可以喝水或者是流食,比如粥水或者是没有油的汤。不建议喝有油的汤,因为此时肠蠕动功能尚未恢复,容易引起肠胀气。
爱婴区护士长 暨南大学附属第一医院
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