剖腹产后能吃玉米么,剖腹产后可以吃子姜吗

　　玉米是生活中常见的粗粮，蒸煮炒菜等一样不落，它其中的营养也是人体所需要的，子姜也是很多人常常会食用到的，那么这些食物适不适合产妇吃呢，要知道产后妈妈的肠胃比较脆弱，剖腹产后能吃玉米么，子姜呢?

剖腹产后能吃玉米么

　　孕妇产后是可以吃玉米的，因为玉米营养价值高，其维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，可以将玉米打成粉之后做成面糊喝，因为这样的营养价值也是非常高的。而且产妇食用整根食用玉米的时候，应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净，因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的维生素E。

　　孕妇产后应该吃些容易消化的食物，忌食辛辣刺激、油腻的食品。因为孕妇产后对于身体的伤害是非常大的，而且生产之后会带来身体的衰弱，特别对于消化系统的伤害也是非常大，这时候如果再给予辛辣刺激，以及一些硬邦邦、油腻腻，重口味的东西，就会耗气伤津损血，乃至出现病变如腹泻、呕吐、疼痛等症状，甚至影响到其它脏器的健康。所以这时候适合吃一些粥汤、烂面类，便于吸收消化。

　　总之可以吃但是不能吃太多,玉米是比较难消化的，可引起肠胀气，就是肚子发胀。不过玉米的确是好东西，建议不要晚上吃，吃的时候嚼细一点。也可以喝一点玉米粥的，那样比较容易消化。

剖腹产后可以吃子姜吗

　　剖腹产后不可以吃姜，吃姜后会导致产妇的伤口出现硬化，而且，还会长出很多的小颗粒，不利于疤痕的美观，甚至还会导致血液流通不畅，造成伤口周围的血管坏死，同时也不利于产妇身体的恢复。

　　剖腹产后，由于身体出受到了伤害，产妇的运动不便，吃姜后就会引发便秘，或是消化不良，甚至会导致产妇上火，影响到母乳的分泌。同时产妇身体中的一些微量元素会受到破坏，还有可能会引起其他的一些并发症，对于产妇的身体影响比较大。

　　任何食物都应该适量的摄入，尤其是剖腹产后的女性朋友，千万不要过早的摄入高脂肪的食物，这样不利于我们手术后的恢复，而且还有可能使我们的奶水不能正常的分泌。我们应该在前几天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，补充蛋白质和维生素，待身体恢复差不多再摄入营养成分高的食物。