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剖腹产敢吃芋头糖水吗,剖腹产的产妇可以吃什么饼干

  甜的食物会使女性的情绪变得愉悦,很多女性都喜欢吃甜的东西,女性在刚刚做完剖腹产手术之后,可能会想要喝水,或者是吃自己想吃的东西,那么剖腹产敢吃芋头糖水吗?下面由小编为你解答。

剖腹产敢吃芋头糖水吗

  坐月子是可以吃芋艿的,对奶质也不会有所影响。

  1、芋头中含有一种天然的多糖类植物胶体,能帮助产后妈妈增进食欲,帮助消化,有止泻的作用。同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘。 2

  2、芋头汤是很好的催奶食材,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。

  3、芋头一定要做熟再吃,否则其中的黏液会刺激咽喉。生芋头有小毒,吃时必须熟透。而且芋头吃太多容易胀气,所以产妇们在吃芋头时可搭配鸡、鱼、瘦肉这类促进乳汁分泌的食物,保持营养均衡。

  推荐食谱:香芋桂花汤

  准备食材:糖桂花、香芋、西米、牛奶、白糖适量。

  做法:

  1、将香芋去皮,洗净切成小丁。

  2、坐汤锅倒入清水,开锅后放入西米,大约十分钟后,加入适量白糖后盛出待用。

  3、在坐汤锅倒入清水,开锅后放入香芋,煮开后放入白糖和桂花糖,倒入适量牛奶,待煮开后倒入刚才做好的西米中即可。

剖腹产的产妇可以吃什么饼干

  1、剖宫产后排气之前是不能进食的,产后10天通常是需要哺乳的,应当多进蛋白质和多吃汤汁食物,并适当补充维生素和铁剂,羊肉是高蛋白,可以食用。

  2、坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

  3、冬天剖腹产坐月子还是可以吃水果的,但是要注意凉的问题,如果怕凉,建议可以用热水烫一下,也可以吃些香蕉 防止便秘,我那时就吃了不少香蕉,用热水先烫的。

来源:pcbaby2019-11-06 10:46:43
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