剖腹产一定要按压肚子吗,剖腹产后如何调理肚子

　　产后子宫的恢复必须要把恶露排出，但是剖腹产的宝妈可能是因为开刀的原因，产后子宫的收缩并不是很好，所以剖腹产后的宝妈需要进行压肚子，产后压肚子是会持续几天的，但是有些宝妈是不用压肚子的，剖腹产一定要按压肚子吗?

剖腹产一定要按压肚子吗

　　1.剖腹产后压宫底，就是咱们说的按压肚子，其实这件事情并没有正式写入任何指南或诊疗规范之中，而是说是一代代的产科医护人员为了我们剖腹产后的妈妈更好更快的恢复而延续下来的一种习惯。

　　2.一般生完宝宝从手术台上下来之后就需要医生或者护士按压肚子，按压肚子实际上是按压宫底，主要作用是为了促进子宫收缩，让恶露可以快速排出体外，因为剖腹产比较容易造成宫缩不良，宫腔积血等现象，会影响子宫收缩，情况严重的话还有可能导致大出血等不良情况发生，所以为了预防这些不良情况出现，就应该及时按压宫底，只要配合有经验的医生或者护士按压腹部就不会有不良情况发生。

　　3.按压的次数一定要根据准妈妈的个人身体状况。在一般情况下，一天按压一到两次，按两天左右其实就可以了。准妈妈们一定要保持一颗平常心。按压肚子会很疼，妈妈们一定要有忍耐力，避免情绪激动大喊大叫而引起产后大出血。按压完毕之后，一定要注意卧床休息，一定要多多翻身。

　　4.剖腹产后压肚子虽然有一定的疼痛，但是对于产后子宫恢复有很大的恢复的，所以宝妈要忍受。

产后饮食注意事项

　　1、需要高热能：产妇每日所需的热能基本与男性重体力劳动者相当，较正常妇女增加20%，再加上哺育婴儿所增加的热能消耗，所以热能需要增加很多。

　　2、需要补充高蛋白质：蛋白质是生命的物质基础，含大量的氨基酸，是修复组织器官的基本物质，所以对产妇是十分重要的。

　　3、需要保证钙的补充：这是因为，泌乳使乳母每日消耗300毫克的钙，如果膳食中钙的供应不足，势必动用母体骨骼组织中钙的贮备。因乳母常因缺钙而患骨质疏松症，会出现肌肉无力、腰酸腿痛、牙齿松动、骨质软化变性。

　　4、需要保证铁的供应：妊娠期约有半数的孕妇患缺铁性贫血，分娩时又因失血丢失约200毫克的铁，泌乳、哺乳又要丢失一些。铁是构成血液中血红蛋白的主要成分，因此，产后补充铁是非常重要的。

　　5、需要补充维生素。