剖腹产收腹裤要穿多久,剖腹产后绑收腹带好吗

　　女性在怀孕的时候随着胎儿的不断长大，女性的肚子就会被撑的很大，女性在分娩之后肚子一下子变小了，腹部就会变得松弛了，大多数的宝妈对于身材都是会进行管理的，所以很多的宝妈在产后会穿收腹裤，剖腹产收腹裤要穿多久?

剖腹产收腹裤要穿多久

　　1.刚刚生完孩子的的女性身体很虚弱，医生会有专业的建议，用一种紧腹带，它们属于医用、非束身类，帮助产妇的伤口长合和子宫收缩。如果女性想要使用束身类的收腹裤，建议待伤口愈合后再使用。产后穿收腹裤在半年后就不要穿了。

　　2.剖腹产后,至少也要在3个月以后再穿收腹裤.伤口和宫颈都需要一个恢复的时间,而且有些人的恢复还比较慢,所以短时间内最好不要穿,以免影响恢复.肚子的伤口会随着时间慢慢淡化的,可以采取芦胶,VE或橄榄油都可以.

　　3.加速伤口愈合 剖腹产后及时的使用收腹带能起到止血、促进伤口愈合的作用。 支撑内脏器官 产妇产后身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，所以产后一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。

　　4.每天穿收腹裤，借助外力来帮助腹部肌肉的紧致。不过每天穿并不是全天穿的，一整天的穿着会让腹部受的外力很大，而且腹部会有疼痛。可能会收的太紧而影响血液循环，更不利于产后身体的恢复。在睡觉的时候就不要穿了，晚上睡觉换上宽松的睡衣，就是在睡觉的时候动来动去也不会影响女性的睡眠质量。每天适当的穿收腹裤才会有好的收腹效果。

剖腹产后多久可以运动减肥

　　妇产科专家们认为，新妈妈不宜在生育后马上做减肥运动，刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使新妈妈的手术断面的康复放慢，剖腹产妈妈一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后瘦身操。日常生活中需要注意：

　　1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

　　2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

　　3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

　　4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，每顿饭的时间不少于20分钟。

　　5、热量负平衡。减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。