身体修养对于产妇来讲是一件十分重要的事情,生产对于产妇来讲是一件十分重要的事情,所以我们一定要照顾好产妇的饮食健康修养,产褥期相信很多人都听过这种事情,那么,剖腹产几天可以做家务?剖腹产产褥期是多少天?我们一起来看看。
1、注意产后外阴清洁。外阴的清洁是产后清洁不可忽视的一点,一周进行两次外阴清洁就可以了,可以选择植物中药配方洗液,这种洗液PH值适合弱酸性外阴环境,对防止产后阴道感染有重要作用。
2、室内温度需把控。分娩后,产妇毛孔和骨缝张开,易遭风寒,产褥期最好不要对着空调直吹。同时也要注意产后洗澡。产后洗澡水温控制在37度左右为宜,不要过热,不要泡澡,时间不宜过长,洗后要注意及时擦干,冬天的时候更需要注意保暖。
3、母乳喂养更有利。无论是在在产前、产后都要注意乳头、乳房的保养。有些产妇乳头凹陷,在孕期时注意往外拉,有助于哺乳。此外,产后母乳,不仅有利于宝宝的健康,更有助于产后子宫的恢复,最好进行母乳喂养。
4、产褥期进补要适当。产褥期女性身体比较虚弱,为了哺乳和体能恢复需要适当进补。一些早产妈妈可适当补钙,这样不仅可以弥补早产儿存在的一些先天不足,还可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理,最好在医生的建议下服用。
有些产妇担心做了会阴侧切术后,缝合的伤口会使阴道内的神经受损,缝合用的线结有可能残留在阴道内、使阴道变得松弛,从而影响产后的性生活。其实,这样的担心完全没有必要。
会阴侧切术是在阴道外口做了一个几厘米长的切口,切口非常小,又及时地进行了缝合,很快就会愈合的。
做会阴缝合时,切口外面的皮肤是用丝线缝合的,切口一般五六天就会长好,可以拆线;阴道里面的切口是用羊肠线缝合的,很快就会被机体吸收。所以阴道内不会残留线结,也不会使产妇在产后过性生活时有异物感。
做会阴侧切术后,也不会使阴道变得松弛。因为阴道内的弹力纤维就像橡皮筋一样,用手使劲拉时,它就会伸长,一松手,它便会恢复原状。同样道理,产妇在分娩时,胎头会使阴道内的弹力纤维充分扩张。分娩后,阴道内的弹力纤维就会收缩。所以,顺产侧切缝合后一般不会影响性生活。
顺产下面缝针的地方痒一般是好转的象征,说明是有了新生组织,所以就会痒。在顺产缝针之后,一定要做好阴道处的卫生,平时不要过于用力,以免会撑开伤口,只要是坚持一周左右,伤口就会长好,特别要注意的就是这一周的时间。
在夏天,应该注意到经在产后两、三个月才恢复,母乳喂养的母亲则要更长的时间。产后月经未复潮前也有可能受孕,性生活不能开始过早,应在产褥期以后才恢复性生活,并要采用适宜的避孕方法。 坚持纯母乳喂养,可以促进子宫复旧和减少产后出血,还有利于恢复体型。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
一般来说,是有很多并发病症的,如有贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。还会出现产褥热的情况,有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛造成的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...