剖腹产孕妇能吃山药吗,剖腹产四天后能吃什么

　　生完宝宝后的女性是很需要恢复身体的，有些女性因为是剖腹产，更需要好好的恢复，有些女性喜欢吃山药这种食物，但是又不确定在剖腹产后自己能不能吃，吃了会不会有什么影响，那么一起来看一下这个问题吧：剖腹产孕妇能吃山药吗?　　

剖腹产孕妇能吃山药吗

　　剖腹产以后，最好是先服用一些蛋白质粉，这样是有利于伤口的愈合的，这时候可以吃山药，可以多吃一些。瘦肉鸡蛋牛奶，这样都含有丰富的蛋白质，这都有利于伤口的恢复，平时的话一定要注意用收腹带这样的话也是有助于伤口恢复的，并且也是有助于子宫收缩。

　　剖腹产以后是可以吃山药的，这个是可以加强肠胃的蠕动的这个是很好的，是可以吃的。

　　能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。产后吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。

　　山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素。同时，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。产妇吃山药不仅能补充能量和微量元素，还能帮助消化排便。但这并不意味山药对所有产妇都是安全的，如大便燥结者就不宜食用了。所以，产妇进食之前，妈妈要先了解清楚自己的身体状况哦。有以下情况的话，产妇就要注意少吃或者不吃山药哦。

　　1、山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。

　　2、对山药过敏的人不宜吃山药。山药也有可能成为过敏原的，如果产妇是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。　　

剖腹产后什么时候可以吃饭

　　剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也很慢,所以产后滋养就尤为重要了。产妇可以喝一些生化汤，“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。