剖腹产能不能吃生洋葱,剖腹产后能不能吃馒头

　　因为剖腹产也是一种手术，当一个女人剖腹产时，她应该按照她的饮食习惯吃一些营养丰富的菜。如果剖腹产后的妇女不知道吃什么，那么她的家人应该给她们做一些能让她们迅速康复的菜。那么剖腹产能不能吃生洋葱呢?

剖腹产能不能吃生洋葱

　　剖腹产可以吃洋葱的。洋葱不仅营养丰富，还能有不少保健的功能。洋葱在中医中属于温补的食物，对于产后出现腰膝酸软、畏寒惧冷、下肢冷痛、头晕耳鸣、尿意频数等症状的妈妈都可以多吃用，能起到一定的改善作用。产妇往往因为生产消耗过大，可能会导致身体免疫力下降，洋葱有较强的杀菌作用，能起到预防疾病的作用。

　　产妇是能吃洋葱的。洋葱不仅营养丰富，还能有不少保健的功能。洋葱在中医中属于温补的食物，对于产后出现腰膝酸软、畏寒惧冷、下肢冷痛、头晕耳鸣、尿意频数等症状的妈妈都可以多吃用，能起到一定的改善作用。产妇往往因为生产消耗过大，可能会导致身体免疫力下降，洋葱有较强的杀菌作用，能起到预防疾病的作用。

　　1.剖腹产的新妈妈注意饮食，避免吃冷、辣的食物。产后虚寒血瘀，应速生寒，寒生寒品。原发性感冒通常会损害胃，而感冒会导致凝血和恶露不绝，这可能会导致许多疾病，如产后腹痛和身体疼痛。产后失血损害体液，阴虚内热常见。因此，辛辣的食物，如葱、姜、蒜和辣椒不应该吃。如果你吃辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的胃肠功能。

　　2.此外，许多家庭会在新妈妈分娩期间补充一些营养。事实上，剖腹产后的饮食不应大量补充。就像动物的繁殖一样，人类已经为怀孕期间的未来生产做好了准备。营养过剩的孕妇容易肥胖，导致多种疾病。母亲肥胖也会导致牛奶中脂肪含量的增加，最终导致婴儿肥胖或腹泻。

　　3.别忘了蔬菜、水果。很多新妈妈在产后，都会吃些进补或下奶的食材，却忽视了最普通的蔬菜和水果。另外，有传统观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

剖腹产后能不能吃馒头

　　如果是顺产，生产后就可以马上吃的，如果是剖腹产生产，建议生产后排气以后在进食，没有排气前是不能进食的，在做月子期间，只要不吃生冷的食物，其它东西都是可以吃的。

　　产后饮食安排

　　一、清淡少油，保证热量

　　月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热量不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的“口粮”就得不到保证，那样会影响宝宝的生长发育。

　　二、有荤有素，粗细搭配

　　每种食物所含的营养成分是不用的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，除了前面几种在月子里不宜吃的食物外，每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，经常吃些粗粮]杂粮，这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。

　　奶类及其制品含丰富钙制，可以预防骨制疏松，婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁制，可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌，可以预防儿童呆小症、克汀病，对孩子的智力开发也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿，在月子里及整个哺乳期应多吃一点。

　　剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也很慢,所以产后滋养就尤为重要了。产妇可以喝一些生化汤，“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。