剖腹产要寄多久的束腰带好,剖腹产后腰痛不可忽视

　　产后出现腰疼是比较常见的，因为在孕期的时候腰部会承受一定的重量，在分娩的时候还会伤害骨盆，所以在产后需要尽快的修复腰疼的现象，才能够很好的修复身体。那么剖腹产后腰痛是怎么回事，剖腹产后腰痛不可忽视。　　

剖腹产后腰痛不可忽视

　　剖腹产以后腰痛，这也是一个比较常见的症状，其实跟手术的关系并不太大，但是因为产后有刀口的疼痛，产妇有时候又要喂奶，产后由于激素水平的变化，腰背部的肌肉和筋膜、韧带都是松驰的，在这种情况下坐在床上给小孩喂奶，或者是坐在床上吃饭的这种动作，它的扭转对腰背部筋膜和韧带的拉伸作用造成慢性的微损伤，积累起来以后就产生腰痛了，这种情况还是比较常见的。产后出现腰痛主要是纠正姿势，比如产后喂奶的时候，最好要坐在床边双腿下垂，坐正了以后喂，还有就是尽量避免坐在床上斜着身子看电视，如果已经发生腰痛了，可以做一些锻炼的方法，通过趴在床上做小燕飞，通过腰部的一些旋转，腰部前后左右各个方向的运动来缓解。如果还不行，可以局部理疗按摩，如果这些方法仍然不能缓解，就可以考虑到疼痛科或者是到康复理疗科通过远红外线，通过冲击波，还有通过神经阻滞的方法有效的缓解疼痛。

　　剖腹产后腰痛，其实要综合来看病人原先有没有腰痛的病史。如果没有腰痛的病史，因为现在剖腹产是要在麻醉下来进行，麻醉往往采用腰麻或硬膜外麻醉，也就是在腰椎的一个间隙里打针。打针相对来说对人体的影响不大，但偶尔也会有一些人打完了以后会觉得有些腰痛。如果是打针引起的腰部劳损的腰痛，其实不会有很严重的后果，术后病人恢复好了以后进行腰背肌的锻炼，加强腰部的肌肉，把后方的这些支撑结构锻炼好了，往往腰痛的症状就能缓解。在临床当中也会碰到很多四五十岁的女性来门诊看病，经常会和医生说自己是月子里落下的病，其实这一点要澄清一下，月子时候落下的病包括关节疼，包括腰部疼，是因为患者觉得在月子里可能受风了，这个观点是不对的。其实到了一定年龄都可能会出现关节疼，出现腰疼，这个时候和她怀孕期间、生孩子期间受凉这些关系应该不大，这一点应该从心理上要疏导开。　　

剖腹产后腰痛的原因

　　1、麻醉后遗症，剖腹产时的麻醉为硬膜外麻醉，麻醉时需要在腰部穿刺，这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤，引发产后腰痛，又极少数的新妈在产后还出现神经根损伤、硬膜外腔出血的症状。

　　2、体质缺钙。新妈体质缺钙也是导致产后会出现腰痛的原因，在妊娠及分娩的过程中，孕妇的体质是较为虚弱的，加之产后又要哺乳，那么，体内的钙质流失就会很严重，因此很容易会引发产后腰痛。

　　3、产后劳累。俗话说“月子病，月子治”，产后腰痛如果在月子期间不注意护理，对产妇来说就是一大健康隐患。很多新妈在产后便开始忙于各种家务，照顾宝宝，体力透支身体就会不堪重负，长期如此自然就会引起腰痛。

　　4、缺乏运动。老一辈人认为，“坐月子”就该卧床静养，因此很多女性在月子期间就一直久坐在床，但其实长期缺乏运动，是会导致身体血液循环缓慢，腹部赘肉增加，加重腰部肌肉负荷，造成了腰肌劳损引发腰痛。

　　引发产后腰痛的原因很多。一般来说，产后腰痛是可以自行恢复的，但产妇在产后休养的过程中，也应该积极地预防一些产后疾病，避免恶化，对日后正常生活造成影响。