孕前胖剖腹产好恢复吗,剖腹产后如何才是恢复正常

　　孕妇肥胖对于大多数人来说都不会太陌生。大多数人认为，宝宝在妈妈的肚子里需要营养，孕妇吃多点，宝宝也会跟着长得好，于是不少妈妈都会拼命地补充营养，结果导致自己一度肥胖起来。其实，这样不仅对妈妈的身材有影响，对宝宝来说，孕妇肥胖更是一种潜在的危害。那么孕前胖剖腹产好恢复吗?

孕前胖剖腹产好恢复吗

　　孕妇在妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠毒血症的危险等。这样是非常影响胎儿及新生儿的发育生长的。而且，据统计表明，肥胖孕妇的流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为2.1%。除此之外，孕妇肥胖，难产的机会也大大增加。

　　在剖腹产之后，女性可以实用一些具有排气效果的汤类食物，比如，我们可以多喝白菜汤，从而促进我们肠胃消化道系统的蠕动速度，让自己体内的一些气体尽快地排出体外，减少自己产生腹胀疾病的几率。

　　现在已经是冬季了，很多女性为了防止产后后遗症出现，都会整天躺在床上而不下床活动，那么，这样就会造成我们血液的不流通，也不利于手术之后伤口的愈合，因此，我们在休息了一两天之后，要适当的下床活动，做一些轻松的运动。

　　剖腹产手术带给产妇的伤害，不仅仅是身体上的疼痛感，除此之外，女性的心理上也会受到损伤，因此，在产后的一个星期里，产妇要从失望的情绪中走出来，多和自己周围的人说说话，多在饭后散散步，有利于我们调节好自己的情绪，淡忘自己在生产过程当中的疼痛感，形成一个正确的产后心理观。

剖腹产后如何才是恢复正常

　　一般来讲，腹部横切口如果愈合得好，5～6天就可以拆线了。皮肤表面看起来和正常的皮肤是一样的，没有破溃，按压无疼痛，拆线后2-3天基本就可以和正常的皮肤一样了。

　　但如果出现以下状况，就有可能是感染了，需要及时跟医生反映：切口红肿不消;有液体从切口渗漏出来;发热超过38℃;切口周围疼痛加剧。

　　剖腹产后恢复还需要注意什么

　　1. 补水

　　哺乳期的新妈妈除了日常饮食外，每天还应该单独饮水2100毫升(约10～11杯)来补足在生产和哺乳过程中丢失的水分。这样可以防止便秘，促进妈妈排尿，恢复顺畅排尿，也可以增加乳汁的分泌。

　　2. 锻炼

　　健康的饮食和适当的锻炼会帮助妈妈们恢复身材。通常，六周之内，可以做些简单的运动。六周之后，可以逐渐开始入正常人般地锻炼了。

　　3. 复查

　　产后六周的时候，需要进行复查。医生会检查你的体重、血压、尿常规、血常规、刀口与子宫恢复的情况;宝宝也会检查一下发育的情况。也可以趁这个机会，和医生聊一聊性生活、节育、哺乳和有了宝宝之后身体、情绪等各方面问题，医生或许会给你很好的建议来增加你的信心哦!