随着时代的变化,许多女性不再越来越重视自然分娩,而是希望减轻自己分娩的痛苦,选择剖腹产。然而,在我们完成剖腹产后,我们面临着另一系列的问题和痛苦。一般来说,剖腹产伤口需要很长时间才能恢复,那么剖腹产后拉大便总拉不出来怎么办?
分娩后便秘时,妈妈应该少吃辛辣的食物,如辣椒、胡椒和芥末。你应该多吃亚麻籽油和蜂蜜,它们有润肠通便的作用。产褥期,多喝牛奶汤可以润滑肠道,排便顺畅。注意保持每天定时排便的习惯。
1、注意饮食,尽量做到主食多样化,多喝汤,多喝水。粗粒和细粒的匹配应该合理化。在吃肉和蛋白质的同时,我们也应该注意多吃水果和蔬菜,而不是辛辣刺激的食物。
2、在野外适当锻炼,不要长时间卧床,多在室内行走,有效促进肠道蠕动和排便。此外,躺在床上时,你应该做更多的事情来提升肛门,促进肛门的血液循环。
3、保持平静的心态,保持愉快的心情,避免过多的不良情绪,因为不良情绪会导致胃酸分泌下降,有可能导致便秘。
4、养成排便的好习惯,女性最好每天早上起床后喝一杯水,润润肠道,排便。
产妇产后饮食正常,但最常见的产后疾病之一是产后便秘,或排便困难,如果排便几天不能进行,或排便干燥、疼痛且难以解决。以下5点是产后便秘的主要原因。让我们看看。
1、产妇胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,使水分吸收造成大便干结。
2、产妇怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。
3、在分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。
4、产后饮食过于讲究所谓高营养,饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少,缺乏纤维素,食物残渣减少。
5、产后人体虚弱排便力量减弱,下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
6、服用过补铁剂或抗抑郁药物,这两种药都会导致便秘。
产后拉不出大便是很正常的,每个产妇都有这种情况的,首先宝妈一定要有意识,心中只想要拉便便,然后多下床活动,促进胃肠的蠕动,如果没有缓解,可以使用润滑的东西辅助。饮食上可以多食新鲜的蔬菜和水果,水果最好是用温水泡过一下。不要吃那么多油腻,不要吃猪蹄这些油脂太高的东西,多喝一些汤类,放松心情。如果使用药物,先给孩子停止母乳喂养,用奶粉代替。
您好,这要看产妇产后的恢复情况,如果子宫恢复良好,最快一年后可以再生,建议最好是两年后再生,再次怀孕前必须做好孕前检查,确定身体情况是否适合再生。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
剖腹产后至少2年才可以生第二胎,一般来讲,剖腹产后是不影响怀孕的,可以有正常妊娠。但是剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是剖腹产手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在剖腹产后两年以后较为安全。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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