宫缩多久后才分娩,经产妇宫缩多长时间会分娩

　　很多的人都清楚，宫缩刚开始的时候，意味着孕妇差不多要生产的了，但是实在有太多的人还不知道宫缩隔了多久之后才会顺利生产。其实宫缩是可以分为假性宫缩以及真性宫缩，那么宫缩多久后才分娩?

宫缩多久后才分娩

　　宫缩是准妈妈分娩前的症状之一，在宫缩发生时可以对宫缩的次数、时间做记录。如果宫缩已经变得比较规律时，并且自我感觉已临产，可打电话给医院。如果宫缩变得非常频繁，差不多达到每5~6分钟1次时，或者每次宫缩时疼痛加剧，就应该立刻去医院待产。

　　一般来说，第一胎产程常常会持续在12~14小时之内，可以选择在家先等几小时会。可以在家中慢慢走动，感觉需要休息时就休息一下。

　　宫缩其实就是子宫有规律性的收缩。在刚开始的时候，宫缩持续的时间并不会很长，大概三十秒左右，间隔五分钟就会出现一次。随着产妇肚子的增大，宫缩的时间会越来越长，会从30秒延伸到长达一分钟，间隔的时间也会越来越短。到了快要生产的时候，孕妇会觉得宫缩时候伴随着疼痛，十分不舒服。

　　孕妇在宫缩的时候其实不用太过于紧张，不然在生产的时候会十分困难。平时需要注意多吃热量比较高的食物，这样生产的时候才会更有力气。生冷的食物记住不能够吃，如果宫缩的频率不太大的孕妇，可以做一些简单的运动。

经产妇宫缩多长时间会分娩

　　第一次怀孕的朋友，胎儿入盆的时间一般在分娩前2到3周左右，也就是大概在怀孕36周左右。80%-90%的初产妇均是如此，但仍有10%-20%的小宝贝喜欢“临急抱佛脚”，要等到临产宫缩出现后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

　　事实上，这个问题是一个假命题，入盆时间和分娩时间没有必然的联系。早入盆不代表早分娩，迟入盆也并非什么吃亏的事情。对于经产妇来说，可能一入盆就意味着分娩的来临，而对于一般初产妇来说，入盆后马上分娩，或者是一个星期后，两个星期后才分娩都是说不准的。入盆并非分娩的信号，而只不过是怀孕晚期的一个常见的表现罢了。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。