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剖腹产术后多久能洗头发,剖腹产术后的产妇吃什么

  其实在做完剖腹产手术之后,女人是要做月子的,做月子期间是不建议洗头发的,因为洗完头发之后可能就会导致以后头皮疼,或者是出现偏头痛的情况,那么剖腹产术后多久能洗头发呢?下面由小编为你解答

剖腹产术后多久能洗头发

  剖腹产的产妇一般在产后十天左右就可以洗头了。但是具体什么时候,还需要看自己的伤口恢复情况,检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。对于伤口愈合较慢的人,不要急于去洗头,以免撕裂伤口。新妈妈除了可以选择市面上比较温和的洗发乳之外,还可以选择姜水、盐开水之类的来辅助洗头。

  姜水既保留了生姜的刺激生发和衡气活血的作用,又让生姜的刺激作用变得均匀和温和,特别适合皮肤比较过敏的体质。除此之外,产后洗头还要注意以下几点:

  1、水温不宜过低。月子期间洗头要避免头皮着凉,因此洗头时水温一定要比身体温度和室内温度都高一些,一般在40度-45度之间比较合适,最好是用生姜或艾叶,加水煮开后晾到合适的温度再洗,能有效驱寒(月子期间洗澡也可以用这种水)。

  2、洗头后及时吹干。洗完头之后,要立即用干毛巾擦干,并用吹风机的热风吹干,不要用风扇或空调风吹,也不要湿着头发到处走或者去通风处。 如果是在晚上洗头,一定要完全吹干头发之后再去睡觉

剖腹产术后的产妇吃什么

  1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。

  剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。

  2、第二天:

  早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;

  午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

  晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

  3、第三天:

  早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。

  午:白米粥(里面掺和点小米)。

  晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。

  4、第四天

  早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。

  午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。

  晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤

  5、第五天

  早:白米粥,一个豆沙包

  午:鲫鱼汤,内加青菜和面条

  晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣

  6、第六天

  早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头

  午:白米粥,鲫鱼汤

  晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥

  7、第七天

  早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个)

  午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋

  晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥

来源:pcbaby2019-09-16 18:28:23
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