月经从哪天开始算起，怎么才算月经第二天

　　虽然我们已经来月经了很多年了，但是我们对它的了解仅限于月经有没有按时或者有没有痛经的情况出现等表面问题，但是实际上，我们对月经只是了解了一个皮毛。下面，小编带大家深入而全面的了解一下月经，首先从月经从哪天开始算起这一问题开始。

月经从哪天开始算起

　　以这次月经来的第1天算起，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说，最近一次来月经的第1天日期为9月31日，之前一次来月经的第1天是9月1日，两个日期相减所得出的数字是30，就代表月经周期为30天。

　　通常情况下，女性月经周期为28～32天，受个体差异的影响，月经周期长短可因人而异，提前或延后一周左右都可之视为正常范围，只要能保持一定的规律性，就不能认为是月经不调。

　　还有，不少女性看诊妇科时，通常都被医生问到末次月经时间，末次月经指的是距离就诊日最近的一次月经时间，应从出血的第1天来计算。

　　另外，少女初潮时，由于卵巢处于正在发育的阶段，功能还不完善，因而会出现功能紊乱和不规律，引起月经周期异常。这种情况都是正常的，无需担心，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐发育成熟，月经周期就会有规律性的了。

　　不管你的月经周期是否跟上述一直，只要你自己的月经保持一个规律性的发生，其实也是正常的，但要是月经经常出现推迟七天以上或是提前七天以上，那这样的情况就需要引起重视了，有必要的时候需要去医院找出原因进行调理。

如何计算下次月经的时间

　　大部分的情况下，月经周期都是按照一个月计算的，不过这个也会因人而异，也有人月经时间有差异的，一般来说一个月经周期基本上在21天到35天之内，平均是28天左右。

　　1、平均28天

　　正常的月经周期大约在28天左右，偶尔出现提前或者是延后的现象是比较正常的，不需要过于担心，因此月经周期没有小于21天，没有超过35天都属于正常的情况，毕竟每一个女性的黄体期长短也是完全不同的。

　　2、经期时间2~8天

　　月经来临的时间也并不固定，大约都是2~8天左右，平均的话就是4~6天，而如果平时月经比较正常，并不存在特殊的异常现象，突然出现月经提前或者是月经延迟的现象，那么这就属于月经不调的现象，也需要积极的接受治疗。