月经是一个生理现象是大多数的雌性都会有的,月经是到来孕龄的雌性才有的现象,雌性在来月经的时候身体是比平时虚弱的,作为女性一定要好好的护理好自己,若是有时间的话女性应该去了解一些生理知识,女人为什么会来月经啊?
女生来月经是为了为繁衍后代做准备的。因为在生理期中出现的经血事实上是没有受精的卵子死亡后产生的。而女性每个月都会有一次的排卵,所以每个月女性都需要有经血流出。而如果女性是处于怀孕的阶段,就不会来月经了。但是孕妈妈们如果生下了小宝宝,有没有给宝宝喂养母乳,月经就很快会来了。
月经是实质性就是子宫内膜脱落,子宫内膜的脱落是周期性的,每月一次,它受到卵巢内分泌 的周期性变化的影响。每次内膜脱落后,卵巢中卵泡开始发育, 在它分泌的雌激素影响下,子宫内膜包括其中的上皮细胞、血管 及腺体开始重新生长增厚,这时的内膜叫做增生期。月经期的女性需要注意:
1. 加强身体的锻炼,多运动,注意经期卫生,适当地活动,保持大便通畅。这样,可以减少下半身的淤血,减轻痛经疼痛的程度。
2. 头两天最好不要洗头,因为这个时候女生的身体很虚弱,洗头的话会让细菌趁虚而入,洗澡是没有问题的,同时一定要注意脚的保暖,脚是一定不能碰冷水的。
3.女性在月经期的时候需要保持充足的睡眠。
月经提前或是延迟都有一个合理期限,只要不超出这个期限很长时间,月经提前几天也算是正常。而月经提前5天也算是正常范围之内。
其实在引起月经提前的这些方面看来,内分泌失调原因引起的可能性是最为常见的,其实在很多时候月内分泌失调主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病;而器质病变或药物也常常引起月经提前的问题,像是生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等都会引起这种问题,而素体阳气盛或是血虚、血热等也常常会使经期的不正常,而这三方面引起的内分泌失调主要是和经常食用刺激性食物或是心情抑郁有关,所以月经失调者在饮食和心情的调适上也需多加注意。
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