月经周期不规律吃中药，调月经的中药的药材有哪些

　　大家都知道，正常的月经是具有规律性和周期性的，一旦月经出现不正常的情况，月经周期也会变得十分不规律，这时候我们应该尽早调理身体。那么，月经周期不规律吃中药怎么样呢?下面，听听小编怎么说吧!

月经周期不规律吃中药

　　1、调整情绪

　　女性的月经是在脑垂体、下丘脑、卵巢的相互作用下产生的，这些激素分泌是很复杂的，女性一定要保证自己的情绪稳定，才有助于身体内的激素水平稳定。如果女性平时易动怒、易激动，就会导致身体内的激素水平紊乱，影响月经的规律。因此月经不规律的女性，一定要注意调节自己的情绪。

　　2、中药补气血

　　也有很多女性月经不规律，是因为身体内的气血虚导致的，这种情况女性经常伴有面色苍白、气短、头晕等症状。要想月经更规律，女性一定要积极的调理身体的气血。最好的办法就是服用中药，中药的补气血功效更佳。

　　3、调理宫寒

　　宫寒也是导致月经规律紊乱的一大原因，这种情况女性一定要积极的调理宫寒。可以服用中药，也可以通过艾灸的方式进行。但是这些方法都需要在中医的指导下进行，才能保证效果。

月经不规律怎么办

　　女性月经不调的不是什么大病，但是也不能忽略的，严重是会影响怀孕的。患有月经不调的女性要以乐观的心态面对，好的心态有助于身体的恢复，同时要注意休息早睡早起。充足的睡眠才会有助于身体的恢复。很多月经不调的患者都是因为劳累过度，睡眠少造成的，所以建议女性朋友要早睡早起;适当的运动有助于缓解月经不调，可以选择早晨晨练如跑步，这样有助于身体健康又能对月经不调有所调节，是调节月经不调非常好的办法。

　　对于月经不调，如果要去医院检查的话，应该是去挂妇科，因为妇科是治疗女性月经的一个医院部门，大多和月经方面的疾病都是去找妇科，当然，也会有一些特殊情况，对于月经不调，建议大家在看妇科的基础上，也可以去中药科去配一些中药，中药对于月经的调理是非常好的。很多患有妇科疾病的人，都是通过长期的服用中药而痊愈的。

　　引起月经不规律的原因有很多，但大部分都是因为没有好好爱护自己身体而引发的。作为女性，要爱护自己的身体，尤其是在年轻的时候。不要过于的放纵自己，消费自己的身体健康，到了年纪大以后，再来后悔也就来不及了。