月经来潮是一种自然的生理现象,也是独属于女性的特征,绝大多数女性也适应了月经。只是来月经时的不适,还是让大家有点苦恼的,比如有一些女性是一来月经就觉得头痛,无法集中注意力学习或者工作了,不知道怎样才能缓解。那么,月经来时头痛怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。
女性来月经头痛通常称为经行头痛,经行头痛是指女性每到经期或行经前后,出现以头痛为主的病证。一般以侧头痛多见。本病主要发病机制为气血阴精不足,经行之后,气血阴精更亏,清窍失养所致。或是由于痰瘀之邪每到经前期或者经期,冲气上逆,邪气上扰清窍,导致头痛。多是由于气血虚弱,阴虚阳亢,瘀血阻滞,痰湿中阻四个原因直接导致的。
月经来时头疼,如果是轻度的头痛,可以适当的休息,多吃一些清淡的食物,一般就逐渐的缓解;如果是疼痛的比较厉害、伴有头晕等其他方面的不适情况,也需要到医院去做个头部的ct检查,以排除头部其他的病变情况的发生,以免延误诊断和治疗。女性在来月经的时候出现头痛,多数可能是由于激素水平的下降而导致的内分泌紊乱引起的。
有的女性在月经期间头痛的原因是因为荷尔蒙。可以服用布洛芬,平时要多注意休息,多注意营养,少吃辛辣刺激油腻生冷的食物。引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊。头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症,是临床较常见症状之一。
经期头痛即经期发作的偏头痛。偏头痛约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大。
另外,头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的、有头颅局部的,也有全身性的。而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物,可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。好好的休息,是不能熬夜、劳累的,忌食辛辣刺激的食物,进行头部的按摩、适当的运动调理。
你好,你的情况考虑应该是过于疲劳引起的,注意生活规律,避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入——于经前10天起,限制盐、水摄入量,每天进水量在1000ml以内。对症治疗:头痛明显时,可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。中药治疗:正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。消遥丸或消遥冲剂——日2次服,对本病有效。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,正常的月经周期为28-30天,月经延迟或提前7天都是正常的范围,结合考虑到你的情况,可能是由于卵巢功能逐渐衰退的一个过渡时期,通常在40-60岁表现更明显,一般伴有失眠、易发生浑身燥热、盗汗、四肢发凉、精力体力下降、骨质疏松等更年期症状;建议你特别注意保养,注意饮食习惯,多吃强肾、健脾,滋阴类的食物。祝健康。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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