来月经之前乳房胀痛怎么回事，乳房胀痛和月经有关系吗

　　在来月经之前很多女性都会出现身体某些部位胀痛的情况，比如说肚子疼、乳房肿胀……其中乳房疼的话就会给女性的生活带来很大的困扰，碰一下都难受让人不能不烦恼。那么，来月经之前乳房胀痛怎么回事呢?下来就跟着小编一起来了解一下吧!

来月经之前乳房胀痛怎么回事

　　女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等。其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的女性，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

　　1、肝肾阴虚

　　很多女性在月经之前，除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况，这主要是由于肝肾阴虚。想要治疗这种情况，那么一定要滋阴养肾，日常养生多吃一些这一类的药物，例如沙参、白芍、泽兰、麦冬等等。

　　2、肝郁气滞

　　这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史，所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛，同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病以及反胃、两性生活不协调的情况。在月经期间，还会出现经血中伴随有黑色血块，脸上长出黑斑等等症状。中医理论认为，最好是能够调养肝和胃这些部位，多吃一些益气补中的食材，例如乌药、郁金、白术、路路通等等。

乳房胀痛和月经有关系吗

　　乳房胀痛与月经快来是有关系的。

　　女性在来月经的时候，身体的激素可能会大量分泌，就可能造成乳房肿胀，就有可能引发疼痛，这是比较正常的生理现象。所以说，面对这种情况，女性不要过于担忧，可以通过按摩或者是热敷的方式来缓解疼痛。患者应当保持良好的饮食习惯和作息习惯，帮助调节身体的内分泌。

　　有的女性在月经期间出现乳房肿胀的感觉，是因为乳房出现了病变，比如说乳房增生。引起乳房增生的原因有很多，比如说不当的卫生习惯、长期揉捏乳房等。如果说出现了乳房增生一定要及时治疗，比如说需要使用药物来促进血液的流动和控制炎症，并且要缓解患者的疼痛感。

　　如果女性在月经期间有乳房肿痛的感觉，一定要注意饮食，因为干燥上火的饮食，可能会加重肿痛的感觉。所以说患者可以多吃一些比较清淡的食物，比如说白菜、油麦菜等。同时，患者的饮食也要注意合理性和科学性，既要补充肉质食物，也要喝牛奶，才能够保证身体营养的供应。