人流后怎样快速来月经,人流后月经只有几滴血

　　人流后很多人的月经总是在该来的时间不来，让女性朋友们非常的着急，如果是这样的话，对女性来说当然是一个很严重的伤害，女性必须要注意才行，那么很多的女性其实都想知道，人流后怎么样快速来月经呢?

人流后怎样快速来月经

　　做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕，以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良，导致自然流产的发生。要想生一个健康的宝宝，就得耐心等一等。等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好，此时再怀孕也不迟。一般来说做了流产后不超过2个月会来月经的，你的情况可以考虑去医院复查下，如果是正常的继续观察也就可以了。

　　通常自然流产后，那女性的子宫口还没有完全的闭合，且此时子宫内膜也需要有一个修复过程，因此休养这个时间段是极为重要的。在这个时间段里，女性朋友要保持外阴部的清洁，勤换内衣内裤，术不可盆浴，这样以免进行脏水，导致感染。同时自然流产后过早的性生活也是很容易造成子宫内膜炎，盆腔炎的发生，这些不积极治疗，最终都会引发女性不孕症，因此自然流产后一定要注意。 如果术后有同房，要先检查是否怀孕，没有怀孕可能是性激素分泌不正常了，可以用黄体酮口服五天，停药一周看看月经来不来。一般在流产后月经恢复还是需要一定的时间的，所以注意观察即可，这几天建议多加强营养，注意观察是否腹痛或者不规律出血的情况，最好是过几天及时到医院选复查子宫的恢复情况，平时在饮食方面还是多吃蔬菜水果等会比较好的，注意保暖的。

人流后子宫如何恢复呢

　　人流后子宫的恢复是人体自然的恢复过程，患者只需预防感染、注意休息、清淡饮食，保持情绪舒畅即可。术后需饮食清淡，禁食生冷辛辣刺激性食物。人流后两天需要卧床休息，三天后可进行正常活动，如走路、散步等，但应避免过于劳累。此外，人流后两周之内不能进行剧烈的运动。

　　低频生物电刺激：低频生物电刺激也是对子宫恢复具有帮助的一种有效的方法，它通过低频电疗刺激，增加盆底肌肉收缩及血液循环，从而带动子宫的运动，促进子宫内瘀血的排除，进而达到促进子宫的恢复。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。