月经过后几天可以怀上,月经后几天能怀上孩子

　　女性朋友们应该知道自己的月经可以把自己的安全期和危险期算出来的，女性在月经到来之后是会排卵的，排卵的时候就是女性最容易怀孕的时候，这时候精子和卵子就会很容易相遇，女性在月经后多久排卵，月经过后几天可以怀上?

月经过后几天可以怀上

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。一般排卵期要根据你的月经周期时间计算，因为排卵期是下次月经来潮前的第14天左右，排卵期的前五天后四天都是危险期，同房容易受孕，其他时间是安全期，只要你的月经周期时间规律，你可以根据这个计算。

　　对于平时月经不太准时的女性，也可以用月经推算法来测算排卵期，不过计算稍微费点精神，不过为了未来的宝宝，都是值得的。这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

　　女性若是想要孩子的话，平时多加强营养，多注意休息，清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，避免过于紧张，保持良好的心态。

骨质疏松的治疗

　　1、激素代替疗法，绝经后妇女出现骨质疏松症通常是因为雌激素以及孕激素的水平过低。所以在治疗时可以运用雌激素或者是和孕激素一起联合应用来预防骨质疏松的骨量丢失。应用雌激素剂量和疗效是有一定的关系，一般是要使用最低有效剂量，防止出现副作用。

　　2、补钙，在绝经后的妇女每天是需要摄入1000毫克到1500毫克的钙元素。年老的妇女因为长时间的钙剂补充就可以逆转和年龄有关的血清甲状腺素同时也可以增加骨吸收量。虽然在平时补钙是相对安全，但仍需要测定血液和尿液中的钙浓度。

　　3、年老妇女在每天还需要补充400u维生素D3，这样可以降低甲状旁腺素的分泌，同时可以增加股骨，胫骨的密度。有些年老高危的妇女对维生素d严重缺乏，例如他们有慢性疾病，长期在家中缺乏户外活动或者是在养老院中的老人就是要每天补充400u到800u的维生素d。