吃了紧急避孕药月经量少怎么办,月经吃什么月经量多点

　　紧急避孕药是一种在12个小时内可以避孕的药物，禁忌避孕药可以在同房后12个小时吃，给大家给了便利，好多的避孕药都需要在同房前一两天内吃才能起到效果，禁忌避孕药可以作为推迟月经的药物，在月经前吃可以达到推迟月经的作用，吃了紧急避孕药月经量少该怎么办呢?

吃了紧急避孕药月经量少怎么办

　　呕吐：不同的药物发生率不同，左炔诺孕酮约5%，米非司酮约1%。通常认为，与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率，但无确切的临床资料。不规则子宫出血：有些妇女用药后会有阴道点滴出血，一般无需处理。

　　月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟1周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿司匹林或其他止痛药对症处理。

　　经期时候需要特别注意保持心情舒畅，生活规律，不要熬夜，压力不要大，加强营养，适当锻炼，以免影响月经，月经期注意多休息，不要吃刺激性及冰冻食物，吃清淡食物，不能剧烈运动及性生活。期忌吃辛辣冷刺激性食物，可以多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等热物，不要剧烈运动，经期禁止同房、盆浴。

月经吃什么月经量多点

　　要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤，可以让身体脏血彻底排净。

　　来月经的时候需要注意：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 注意保暖、避免寒冷刺激，如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。