为什么老是月经不调怎么办,减肥引起的月经不调

　　月经不调一两次的话大多数人还是可以接受的，有些人总是出现月经不调的情况，这个的话就让人有点接受不了，但是也要搞清楚原因，才能够及时尽快的处理解决的，很多女性就想知道，为什么老是月经不调，应该怎么办?

为什么老是月经不调怎么办

　　女性月经不调一是在周期上的异常，另外也在出血量的异常都算作月经不调，主要有几种原因比较常见，一方面主要是内分泌失调导致的，另外包括一些情绪异常或者冷热刺激等原因导致出现这种情况，一般需要去做女性激素检查和妇科B超检查，有些需要进行血常规等检查，只有找到引起月经不调的病因，然后才能够有针对性的治疗。一般出现这种情况，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃凉东西，不要饮酒不要过度熬夜，每天适量的运动一般需要1到3个疗程左右的药物治疗是可以调理的。

　　不要吃过于辛辣刺激性食物，不要吃过凉的东西，不要过度熬夜，一定要保密，然后去医院做个女性激素以及妇科B超检查，然后进行调经治疗。另外也可以考虑看一下中医，如果还存在一定的肾虚，可以考虑使用金水宝胶囊调理治疗，这个有一定的辅助治疗作用，但是不作为常规治疗月经不调的药物单独使用。金水宝胶囊主要成分有虫草酸、虫草多糖和腺苷等，它们在调节肾阴阳平衡，改善腰膝腿软方面有较好的效果。此外，长期连续服用金水宝还能缓解精力不济、头晕失眠、畏寒和夜尿等症状。

　　不管是在经期还是在日常生活中，规律的生活习惯都是保障我们健康的最好方式。如果经期不提调，这个就要严格要求自己的生活规律了。一日三餐要养成好的习惯，每餐都要吃，尤其是早餐，早餐不仅要补充上午营养的需要，同时也是一天中唤醒我们胃的时候。

月经不调子宫出问题的前兆是什么

　　长期低热:正常人的腔温度- -般为 35.8-37.4度。腋下温度36-37.4度.如果温度部超过了正常值，但却在38.3C以下波动，并且持续时间比较长，这就是长期低热。长期低热与津血不足有一定关系。这样的人夜间发热加重，早起凉快，还兼有消瘦、神疲、乏力、烦躁等症状。经常低热的女性除了要重视滋阴养血，增强免疫力外，还应考虑长期低热是否和盆腔炎有关。

　　月经不调:经期时间不稳定，时长时短，提前或推后;经量不正常，时多时少;经血颜色异常，过浅或过深，伴有血块。以上这些，都属于月经不调。很多妇科病的初始症状都是月经不调，但一些大病如子宫肌瘤、卵巢癌和宫颈癌也会导致月经不调。