雌激素低月经不调,女孩子为什么会月经不调

　　女孩子为什么会月经不调？最近很多女性朋友们咨询关于这方面的问题，因为现在月经不调是比较普遍存在的一种症状了，所以估计是很多女性朋友们正在经历的事情呀。如果出现这种症状的女性朋友们建议去医院做一个全面的妇科检查会比较好呢，毕竟这样才能对症下药呢。下面小编整理了一些相关内容可以参考一下的。

女孩子为什么会月经不调？

　　月经不调的原因之压力

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。

　　建议女性在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等;另外，多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　有些女性很不注意经期的保暖，尤其是在夏天，经不住雪糕、冰激凌等的诱惑，在经期也照吃不误，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　月经不调的原因之便秘

　　有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。

　　建议女性平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等，预防便秘。

　　以上内容告诉我们，情绪异常、寒冷刺激、节食、烟酒……都会使女性月经不调，合肥妇科医院专家提醒各位女性，月经不调的原因有很多，除了上述的一些原因外，不少妇科疾病也是会引起月经不调的，所以建议月经不调的女性及早到医院进行一次全面的检查，找出引起月经不调的原因，对症治疗。

温石疗法

　　(一)取穴：脊中、悬枢、 命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。

　　(二)治法：需要选取适当的 石盘，目前最好的含有有机锗的石盘。故名岩盘锗温浴先是按摩背 腰部，腹部和下肢，以疏通 经脉。然后以含有机锗的岩盘(

　　岩盘锗温浴)通电加热到40-43度左右，至于后腰和尾部两处。将手足并浴在含有有机锗的盐温浴中。整个治疗系统保持温度40-43度，30分钟。每天或每两天一次，视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。

　　(三)疗效：一次治疗后有轻松感。坚持一月后，当月痛经现象消失。持久治疗可使痛经永久消失(医学上认为是5年内不复发)。此法为中医中最古老的砭石疗法中的一种。