月经老是推迟需要做正规的调理,月经推迟是一种很严重的疾病,可以吃中药调理,中医上说月经不调分为很多种的类型,要治疗月经不调需要辩证治疗,月经淋漓不尽怎么调理呢?经期需要注意什么?
女人月经推迟中医认为当属于气血亏虚的症状,由于气血不足导致宫腔无法正常充盈经血就会导致月经推后迟迟不来。所以调理月经推迟当让是补充气血。可选用阿胶、气血和胶囊一类补气养血的中药进行调理。气血和胶囊是中药、具有综合性的调补作用、针对女性气色、睡眠、妇科、色斑、月经等等都会有效果。比较符合你的症状、建议使用。
一般情况下大部分人月经期一般是3-7天,月经周期是23-36天,周期提前或推迟3-7天都是正常的。在月经延迟的时候,不要太过紧张,若长期月经延迟或月经延迟时间过长时,可以找中医号脉问诊,看看具体病因是什么,再辨证治疗。
一般不会推迟月经。从科学上的说法来说,月经前喝醋是无法推迟女性朋友的月经的。因为醋只有止血的功效,却无法将月经延期。而且这个说法没有任何的根据,对于女性朋友来说,月经跟自身的饮食和情绪有很大的关系,饮食能够起到决定月经什么时候来临的一定作用,但是这个方法并不是对所有女性朋友都有效,而且目前也没有研究出什么食物可以起到推迟月经的作用。
虽然说,喝醋具有一些止血的作用。但是,适当的经前进行喝醋基本上不会带来过大影响的,女性朋友不要太过担心。在来月经之前,一定要注意保暖的情况,千万不要感冒,更不要吃太过辛辣和刺激的食物,并保持好良好的休息和心情。虽然不能吃生冷的食物,仍旧可以吃一些新鲜的水果,这样才能够对身体补充所需要的维生素,令女性更加健康。
经期的时候要注意:保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。注意卫生,预防感染,注意卫生清洁。月经期绝对不能夫妻生活。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
你好,月经不调可以吃一些中药来调理一下,你可以去看一下中医,用中药调理是最好的,而且效果比较显著。平常要注意饮食,要注意休息,不要经常熬夜。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
可以看中医开些中药。可以吃些鹿胎膏,这个是可以调经的,暖宫的效果也挺好,可以缓解痛经。经期的时候一定要注意饮食,生冷寒凉的食物不要吃,保持好心情,不要生闷气什么的。适当的运动运动。可以配合吃点乌鸡白凤丸.日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,注意保暖。可以先尝试食疗和保持健康生活习惯,再配合中药治疗,效果比较好。
资深编辑 太平洋亲子网
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