虽然说很多朋友们都知道生产给我们女性朋友们会带来一些伤害,但是每个人在产后身体出现的问题又是不同的,就比如说产后有的女性朋友会出现腰疼的现象,那么剖腹产后有腰疼现象正常么?剖腹产后腰疼吃什么好调养呢?
俗话说新妈难当,特别是经历了剖腹产的妈妈都反映,产后经常会出现腰痛的现象,一旦发作就会十分地痛苦。
现在越来越多的女性更倾向于选择剖腹产分娩,但剖腹产分娩是会导致一些后遗症,比如说剖腹产腰痛。剖腹产之后会引发腰痛,很大的原因是由于剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛。剖宫时的麻醉是硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,极少数患者可能发生神经根损伤,硬膜外腔出血等。
要避免产后腰痛,产妇在产后就应该多注意休息,注意头部、背部的保暖,如果护理得当,产后腰痛在产后的3个月是可以自愈的。如果情况没有得以改善,那么就应该到正规医院做一个检测,确诊后再对症治疗。
1、预防产后腰痛食谱之杜仲黑豆炖猪腰
材料:杜仲10g,黑豆15g,制何首乌5g,猪腰一个,生姜1-2片。
做法:将猪肚以及其他材料放进瓦煲里面,煮1个半小时。加盐(务必要加盐),吃肉喝汤。一个星期1-2次,即可“以形补形”。
2、预防产后腰痛食谱之咸味核桃
选购核桃时不买已做好的,成品的核桃一般有很多香料,比较热气,又达不到补肾的效果。
核桃1斤,盐少许,可以煮来吃,也可以自己炒来吃。每天4-5颗的份量,坚持吃1个月。还有个简单一些的方法,就是把核桃打成粉,每天晚上用开水冲一勺,加盐即可。
3、预防产后腰痛食谱之乌龟肉
乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
以上就是治疗产后腰痛的一些小偏方,如有产后腰痛的妈妈们不妨一试。但食疗并非一定能达到最终治疗的效果,在此也要建议新妈,如果腰痛症状严重者应该到医院积极配合治疗。
破水的感觉主要是出现阵痛、阴道有水流出。一般分娩前破水,孕妇会感觉突然有一股水从阴道口流出来,此时若出现胎头下降挡在宫颈口,流水会减少,但如果孕妇活动的话会再流出来一些。因此,出现阵痛、阴道流水的症状时,最好到医院做相关检查,如果确实是破水,就应住院分娩。果无法辨认是漏尿还是破水,可以用试纸检查。具体是将试纸贴在内裤上,从颜色的变化来分辨是羊水还是尿液。羊水pH值为 7.0~7.5,尿液为5.5~6.5。如果是蓝色试纸,颜色变红的为尿液,无颜色变红的是羊水;如果为红色试纸,颜色变蓝的为羊水,无颜色变化的为尿液。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
应该马上平卧,用东西垫高屁股防止羊水流出。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
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