由于女性特别害怕自己产后身材走形,市面上开始出现了各种各样的腹带,功效也是被吹得神乎其然的。广告都打着防止女性的子宫以及肾脏器官的下垂,并且产后不用运动,也能快速恢复小蛮腰的口号。那腹带对产后恢复有帮助吗?
产后使用束腹带不会影响子宫恢复,产后使用束腹带有利于子宫收缩,起到止血作用,一般产后绑腹带,会起到子宫加快恢复作用,但是不要太紧。
对于剖腹产的妈妈来说,建议尽快使用绑束腹带的,因为剖腹产的妈妈因为有伤口,很容易因为外界的力度等导致伤口开裂甚至感染,所以尽快用绑腹带能够帮助产后妈妈固定住伤口,有效的防止腹压升高从而导致伤口裂开等问题。而且还能够保护伤口,减轻产后妈妈伤口的疼痛。
妈妈们绑束腹带除了用于减肥外,还有一个重要的作用就是可以帮助子宫进行复位。而对于顺产的妈妈来说,子宫会在妈妈产后很快的恢复到原位的,所以这时使用绑束腹带并不能对子宫的复位有什么作用。但是因为生完宝宝,尤其是顺产的妈妈,这时腹壁是比较松弛的,使用绑束腹带能够让产后妈妈看起来比较美观,而且对于减肥也有一定的作用。
正确地使用产后收腹带,对产妇的腹部恢复大有好处,但是自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。 我们都知道,为了孕育小宝宝,妈妈们的腹肌会被拉长,腹部皮肤会被撑开,盆骨也因此变宽。
有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制,放任自流,这样是十分不利于产妇腹部的恢复。有的妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不是。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。
通过以上内容,我们可以知道,产后收腹带对于女性来说,是有作用的,但是在一定程度上也会对身体造成影响,所以,可以用,但是不能经常用,如果想要孕后也能有好身材的话,建议在怀孕前期多做一些运动在怀孕之后也多做一些运动,这样才能更好的保持身材。
您好,在生产后一周内用收腹带是有好处的。顺产可在产后第2天使用,剖腹产第6天,小产手术后第2天。产后六个月内脂肪是流动的,是重塑体形的最佳时机,产后是否进行塑身的努力,对于产后体形恢复具有巨大影响。收腹带的使用,持续半年最有效。建议在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
腹壁松弛一般是需要产后6到8周才会恢复。但是有很多产后的妈妈怕肚子被撑大了,第一时间就要收腹,马上就束一个收腹带在腰上。其实没必要,腹壁的松弛是需要时间慢慢恢复的,产后马上压着那个收腹带对子宫收缩不好。
护士长 中山大学附属第六医院
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