月经周期不准的原因,运动性月经失调的发生原因

　相信不爱运动的后果大家都知道，不爱运动会让女性的身体发胖，患上各种疾病，而月经不调跟不爱运动也有很大的关系，因为缺少运动，会让女性的血液循环减慢，进而引发月经不调和其他的妇科疾病，所以为了有一个好身体，专家建议女性要多运动。但是也要注意，以免造成运动性月经失调的原因，那么，运动性月经失调的发生原因有什么?　　

运动性月经失调的发生原因

　　导致运动性月经失调原因较多,如运动消耗或加之运动项目体形的需要而降低体脂,使雄激素在脂肪中由芳香化酶催化成雌激素的过程降低,减少了雌激素的腺外来源,进而导致运动性月经失调;或运动训练、比赛过程中的长期精神紧张,扰乱机体正常内分泌状态,性激素水平下降,从而出现运动性月经失调;但最主要的还是运动对性腺轴的直接影响

　　月经不调的症状

　　1、月经提前。月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。

　　2、月经推迟。平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40-50天才来月经,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。

　　3、经期延长。月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。运动性月经失调的原因

　　4、月经量多。经期每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,称为月经量多。

　　5、月经量少。月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者。

　　6、月经中期出血。又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血。

　　7、痛经。痛经分为原发性痛经和继发性两种,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。　　

月经不调的危害

　　1、早衰:长期月经不调导致内分泌紊乱,会使女性脸上出现色斑、皮肤松弛、毛孔粗大等,久患不治者还会乳房下垂、性欲减退、记忆力差等。

　　2、失血性贫血:不规则出血或经量过多的女性容易出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血症状,失血严重会危机生命。

　　3、妇科炎症:现代医学已证明,月经不调可能会并发月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘,子宫内膜异位、宫颈炎等疾病。

　　4、不孕:月经不调往往是由妇科疾病引起,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎等。如果不及时治疗,就会导致病情恶化、引发不孕。在生活当中不少女性都是存在着月经不调的情况的，而导致月经不调的原因有很多，除了常见的几个之外，运动也会导致月经不调!