家用产后修复仪哪家好，男性产后抑郁怎么治疗好

　　随着大家对产后修复越来越重视，生活条件也越来越好了，不少女性产后都会为自己购买一台家用的产后修复仪。这样自己在家也可以进行产后塑身、美体、丰胸，可是很多妈妈们都不知道如何挑选，那家用产后修复仪哪家好呢？

家用产后修复仪哪家好

　　推荐一：卡丹斯髋骨调理仪骨盆修复仪

　　主要功效：进行适当的盆骨护理工作、臀部护理防止下垂、私处保养恢复紧致、针对O型腿的改善理疗

　　推荐理由：这款仪器可以通过里面的4个气囊进行按摩，因此就能适当的进行放松并挤压盆骨，从而就能有效地改善女性由于产后导致的盆骨松弛问题，并且还能对盆骨起着非常不错的护理作用呢;臀部护理主要是防止臀部出现下垂的情况，也就是使用这款产品通过不断地加压作用，可以将盆骨以及大腿两边的肌肉慢慢的向里挤压，因此就能达到不错的紧实臀部的功效;产品本身的红外线发热器会处于震动的状态，因此可以对女性的私处起到不错的保养作用。

　　推荐二：goodwind光疗身体按摩仪

　　主要功效：解决产后的脂肪堆积以及橘皮纹的现象

　　瘦身操可以强健产后腹部的肌肉，以促进子宫的恢复。由于妈咪们在怀孕时，身体产生了许多变化，尤其是因肥胖导致的产后肌肉松弛以及生产带来的子宫损伤，这些都可以通过产后瘦身操来最大程度地减轻。

男性产后抑郁怎么治疗好

　　1、不要自责；不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

　　2、遵循治疗方案；依照处方服药，定期就诊。

　　3、不要气馁；恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。

　　4、简化生活；适当改变一下生活，如果发现某事太难做，干脆置之不理。

　　5、参与活动；参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有益处。

　　6、认可小进步；只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。

　　7、防止复发；首先严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次对复发讯号保持警觉。