女性们都知道有安全期这个说法,在这个时间段内怀孕的几率很低,所以很多的女性都是选择在这段时间内同房来避孕,而且测定安全期的方法很简单,只需要根据月经周期以及月经来潮的时间就可以计算,不过这个计算方法的前提是月经准时的女性,如果经期不准怎么算安全期呢?
如果月经不准时,可以通过计算排卵期来推算出安全期。排卵期的推算公式:排卵期第一天就是最短一次月经周期时间减去18天,排卵期最后一天为最长一次月经周期天数减11天。计算出排卵期之后,人们去掉月经期和排卵期之后剩下的就是安全期了。排卵日的前五天和后四天都是排卵期。
如果月经不正常的话,排卵期计算公 式为: 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18= 10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
安全期就是月经来的前7天后8天,一般情况下这几天是不会排卵的。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,安全期是没有卵子排出的时间,所以不会怀孕的。
除了计算日子之外,人们还可以根据自己的体温变化来统计计算出安全期。这个方法比较可靠,只不过耗费的精力和时间比较多。女性们可以购买一个基础体温计,每天早上起来先量自己的体温,绘制体温曲线图,当体温上升比前一天多出0.5度的时候,就代表12小时内就会排卵,这就是排卵日。
排卵并非每一次都是有规律的,排卵与周围的环境以及本人的体质有很大的关系,难免会有这样的情况:排卵推迟了,排卵提前了,甚至一个月排两次卵等等,这些都有可能发生。
月经干净第八天也是属于安全期,但不是绝对的安全期,月经干净3到4天是绝对的安全期,这个时间有性生活的话,一般受孕的几率很小,但是也不被完全排除怀孕的可能。建议平时如果不考虑怀孕的话,最好是采取避孕套的方法避孕,既可以避孕,又可以防止疾病传播。
女人安全期顾名思义指的就是女性在安全期性生活的话,就算是不采用任何的避孕方法,受孕的机率都是非常小的,应该说女人安全期是除了女性排卵期,月经期中一个可以较放心性爱的时机了。
一般说来女性月经的最长周期为30天,最短为28天,代入公试的话,女性排卵期的第一天应该是这样算的,就是从28天—18天=10天,而排卵期的最后一天是30-11=19天,说白了也就是说在正常情况下你的月经的排卵期是人月经来之后的第10天,然后到下次月经来潮前的19天里,说白了就是女性的排卵期是排卵期应该说在月经来潮的14天左右里,同时我们知道女性的卵子会在输卵管内等待精子一两天,而男人的业子也会在女性的生殖道维持两三天的生命力,如此说来女性真正的排卵期就是应该说在月经来潮的前14天的前五天和后4天左右的时间里,这样加起来的话,女性的排卵期就在10天了,排卵期也就是容易受孕的时期了。因为大多数人的黄体寿命都是14天,所以简单的说来排卵期就是月经开始前的第一天往往往前推14天就是排卵期了,而除去排卵期,月经期,剩下的就是安全了。
前七后八是安全期吗?前七后八是用来推算安全期的一种方法,“前七”是指月经前的七天,而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。需要注意“后八”并非指月经结束后的八天。如某位女性从9月20日开始来月经,9月26日结束,那么“前七”是指9月13号开始的七天,“后八”是指9月27日前八天,即9月13日至9月27日这段时间为该女性的安全期。
但是,女性安全期的“前七后八”要根据月经周期来定,这种推算安全期的方法一般适用于月经周期为28天左右且月经规律的女性。如果女性的月经周期少于26天,一般来说,仍然可以推算“前七”为安全期,而“后八”则不适用。安全期避孕也会受到情绪、气候、环境等因素的影响,可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵,因此安全期避孕并非绝对安全。
孕周是从末次月经开始算的,不过是排卵后才会有受精的可能,受精后要花7-8天着床,着床后才正真算是受孕了。受精后才是宝宝开始生长的时候。末次月经到排卵受精之间相差十几天,一周到两周,所以有孕周比实际的要小些 。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
女性在排卵期特征性的自觉表现是女性阴道分泌物增多,这时期分泌物的典型性状为鸡蛋清样,拉丝很长,质地稀薄量多。这种分泌物增多的情况需要与阴道炎进行鉴别。因为炎症的时候分泌物也会增多,但是一般不难分辨,炎症导致的分泌物可能出现粘稠、颜色黄或者伴有异味等情况,此外还可能伴有外阴瘙痒。而在排卵期增多的黏液是鸡蛋清样的,无色无味,而且这种表现只在排卵前几天明显,排卵后即消失。对于排卵周期正常的女性来说,这些表现也是规律出现的。
主任医师 广州市红十字会医院
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