稽留流产后吃什么鸡汤调理，流产后喝什么牛奶好

　　流产分为人工流产和自然流产。一般人工流产是由于人为原因以及一些社会原因造成的，不便生养孩子。而做出的决定。但是自然流产就比较残酷。无论是身体上还是心理上都是很严重的一些伤害，稽留流产就是自然流产的一种。它是指胎儿在腹内非自然死亡。而滞留在其中一种现象。稽留流产非常伤身体。女性朋友的身体需要大量的营养那么稽留流产吃什么鸡汤调理好呢?

稽留流产后吃什么鸡汤调理

　　是鸡汤的话，是可以喝乌鸡汤比较滋补的，流产后一个月内禁止性生活以及盆浴的，然后流产后注意均衡营养，避免着凉，注意多喝温水，一周后禁止性生活。

　　喝普通的鸡汤或者乌鸡汤都可以。多吃一些肉蛋奶等高蛋白有营养食物。人工流产后要求禁止性生活一个月，禁止盆浴一个月，注意休息，避免受凉，不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷食物，服用消炎药和活血化瘀药物。人流后一周常规做妇科彩超检查。

　　稽留流产与其它的流产是一样的调补的方法的，可能需要补的力度还需要大一些。鸡汤、鸽子汤、排骨汤等都是可以喝的。但您需要掌握一个度，避免吃过多导致身体不适宜。

　　鸡汤营养丰富，含有多种营养素，能够滋身健体，还可以补充多种微量元素，能够提高免疫力，增加抵抗力，补充多种维生素，患者可以喝鸡汤，要多吃富含有维生素的食物，维生素对皮肤的代谢有助益。

　　鸡汤在缓解症状及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。女性在做完人流手术以后，身体比较虚弱，适量喝点鸡汤，有助于提高身体免疫能力，而且也补充了营养。不过不建议天天喝，适量就好。另外人流后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　喝乌鸡鸡汤，也可以炖母鸡，公鸡都是可以的，注意清汤就可以，少放盐，忌辛辣的食物，可以适当的多吃蔬菜，不要吃油腻辛辣食物，注意保暖，喝一些蔬菜汤，适当的喝一些粳米粥，山药粥的比较好的，可以适当的按时睡眠。

流产后喝什么牛奶好

　　在生活起居上需要格外注意，一般以益气补血的食物为主，从而促进机体的快速康复，牛奶富含丰富的蛋白质，对于促进身体的康复一般是有好处的，所以饮用一般是没有问题的。建议牛奶最好在煮沸后晾凉再考虑饮用，以免导致腹泻等不适症状的发生。流产后不要吃冷的食物.饮食以营养丰富的多样为好。什么样的奶都可以的.不用偏食.最好晚上睡前喝牛奶,有利于睡眠和吸收.

　　一般纯牛奶就好建议多喝一些补钙的牛奶。牛奶比较有营养的。但是流产后最好不要直接喝太冷的牛奶，可以热下再喝。此外药流后还要多补充优质蛋白如豆类，奶类，进食维生素丰富食物如新鲜蔬菜水果及含铁丰富的食物，以补充造血原料

　　建议喝纯牛奶就可以了，牌子的话，像伊利，蒙牛这些也可以的，建议要加热后再喝。人流手术后切不可用冷水洗头、擦澡、洗手，洗衣物与蔬菜时也不要用冷水，实在不行要带上手套。居住房屋要温暖，湿度要适中，避免阴冷潮湿。

　　人流后身体虚弱是需要注意加强营养，可以适量得喝一些新鲜的纯牛奶。不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活

　　流产后身体是比较虚弱的胃肠功能也不是很好，饮食上要注意要吃软等容易消化的食物，还要注意不能吃两顿和辛辣的食物，不能够暴饮暴食尽量少量多餐，这种情况下喝奶最好是喝纯牛奶比较好，但也不要喝得太多避免引起消化不良，少喝酸奶因为酸奶容易刺激胃肠黏膜，如果喝得过多很容易造成胃肠黏膜的损伤，可能会导致胃肠道不适的情况。同时要注意保暖可以对腹部进行局部的热敷注意不要受凉，还要保证良好的情绪，这样才有利于流产后身体整体的康复。