稽留流产后不能吃什么，流产后喝什么红糖水好

　　稽留流产指的是胎儿在胎内死亡。但是滞留在子宫内无法自行排出。稽留流产对产妇妈妈们的身体伤害非常大，所以一定要进行清宫手术。这个时候的饮食习惯方面也要做出很大的改善，以帮助产妇妈妈的来恢复身体状况。那么在稽留流产后不能吃什么呢?

稽留流产后不能吃什么

　　不能吃坚硬的食物。流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　不可以吃过于油腻和生冷的食物，比如像烧烤，油炸类的食物是都不可以吃的，寒性食物也是不可以吃的，也不可以吃直接从冰箱里拿出的食物，做完流产之后，一定要做好护理工作，在流产之后，一周到十天左右，最好到医院再做一个复查。饮食宜清淡，尽量避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。可以适当增加营养，多吃富含铁和纤维素的食物。人工流产术后需要注意休息，禁房事和盆浴一个月，不要闹凉水，遵医嘱用药预防感染。出血多或者持续时间长就去医院检查治疗。

　　过于凉的食物或者是比较硬的食物，都是不可以吃的，在做完流产之后，要吃一些粥类食物，最好是以小米粥为主，可以多吃一些含营养高的食物，以清淡食物为主。

流产后喝什么红糖水好

　　喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，经期喝可以使月经排得较为顺畅。可以在经期每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。经后若感觉精神差，气色不好，也可以继续喝一周。需要提醒的是，这种饮食方法不是药，仅仅是一种食物的调理。

　　可以直接市面上那种卖的红糖，拿来弄点红糖水来喝的话就可以了，或者可以直接煮一些红糖鸡蛋，这样的话对自己身体恢复也是有好处的，可以补充气血，自己可以每天吃一点点红糖水。

　　喝正宗的红糖水是最好了，可以喝九吉公红糖。一般正宗的红糖也要50元以上，越好的越贵。红糖水也不能天天喝，要把握时间的

　　建议可以喝产妇的红糖水会比较好些的建议可以每天喝两到三次。

　　中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者，取适量的中段童尿拌红糖口服，亦可收到异曲同工之效。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。