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剖腹产后多久穿束腹带,剖腹产后束腹带怎么绑缠

  现如今呢,剖腹产手术开始越来越受到许多准妈妈的青睐了,大多数的人开始认为剖腹产手术会减轻女性在生产之中会承受的疼痛,但是,其实准妈妈在实行剖腹产的生产方式之后,受到的疼痛也一样是不小的,因此,束腹带也是越来越受大家欢迎了,那么剖腹产后多久穿束腹带?

剖腹产后多久穿束腹带

  进行剖腹产手术对女性的子宫伤害很大,肚子上会缝上一条伤口,因此剖腹产后不宜立即使用收腹带,最好在伤口愈合后,大约在产后十多天。如果剖腹产后立即使用收腹带,会导致伤口感染,出现化脓、痒痛的情况,特别是在炎热的夏天,全身出汗,汗液就会侵入伤口,收腹带再紧紧缠绕的话,伤口会疼痛、发痒,严重影响身体恢复。

  此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖腹产后6个月,妈妈们的骨盆还能进行生理收缩,此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带,在睡觉前取下,一天不要超过8小时,同时要避免束缚太紧。

  虽说剖腹产后绑收腹带有好处,但是,剖腹产的妈妈也要注意每天绑收腹带的时间,一天最好不要超过8小时。长期使用收腹带,可能造成血脉循环不畅,会引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。当然,收腹带也不要束腰太紧,剖腹产后绑收腹带本来是为了防止收口开裂,起止血作用的。可是,如果太紧了反而会压迫子宫伤口。

剖腹产后束腹带怎么绑缠

  在产后使用束腹带的时候,应该是在饭后的一小时左右使用,女性要平躺在床上,把束腹带打开并且放在身下,然后从两端拉起。把魔术贴固定住,然后需要确认松紧是否合适。在束好之后,可以将一只手掌平放进去,就说明松紧度刚刚好,女性可以以此为标准进行调整,不要包裹太紧,以免使血流不畅。

  剖腹产女性在产后使用束腹带,能够帮助伤口更快的愈合,所以在使用的时候需要把整个伤口全都覆盖住,所包覆范围是从肚脐之下,一直到耻骨联合的位置。束腹带在佩戴1-2个小时之后,就必须要解开放松,女性每天佩戴时间不要超过12个小时,通常使用一个月就行了。

来源:pcbaby2019-05-22 12:16:23
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您好,产后减肥饮食一般要注意: 1、摄取足够的热量和维生素。 2、多吃蔬菜。蔬菜纤维多,不仅需要花较多的时间咀嚼,同时蔬菜进入胃之后,会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。 3、改变进食顺序:由于蔬菜遇到水会膨胀,容易使胃有饱足感,因此,妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物,最后再食用饭、面与蛋白质。 4、少油、少调味料。 5、三餐定时、定量。 6、选择血糖上升速度慢的食物:血糖上升的速度若很快,会刺激胰岛素分泌,将血糖转变为脂肪的形式储存在身体细胞中。 7、均衡摄取各类营养素:蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类营养素都须摄取,但蔬菜水果的份量应占最高。

缪缙

副主任医师 暨南大学附属第一医院

产后哺乳期体重变多了不少,一直想快速减肥,所以想问一下大家你们是怎么减肥的啊?
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其实根据你现在的情况来看,你现在最好就是有针对性针的锻炼,你现在应多给腹部、大腿这些位置多运动啊。那么,你现在应要多做仰卧起坐、摇呼拉圈这些啊,那么做多了腹部的脂肪就能慢慢减少的罗。而等到小孩6个月大的时候,你就可以多做些跑步、游泳、跳绳这些有氧运动来减肥啊。但是这些运动都是需要多坚持做,才可以的啊,而且只要这样做,才会有效果的啊。

Emily

资深编辑 太平洋亲子网

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