产后一直发烧怎么办怎样退烧快点来，产后一周可吃青菜吗

　　大家都知道，除了在女性怀孕的十个月里对我们的女性要多加照顾以外，产后的一段时间里也是一样，要小心照顾我们刚生产完的宝妈，因为这个时候宝妈们还很脆弱，可能出现各种问题，就比如说有的宝妈会发烧，那么产后一直发烧怎么办怎样退烧快点？

产后一直发烧怎么办怎样退烧快点来

　　产后如果是持续发烧的，也是特别麻烦的事情。因为产后身体是十分的虚弱的，这个时候是需要好好休息的，如果生病也是会延迟产后的恢复时间的。但是也有女性照顾不当自己，还是发烧了。那么产后持续发烧怎么办怎样退烧快点来？

　　高烧不是一种疾病，它只是身体的防御反应，是人类免疫细胞对外来细胞入侵的抵抗。产妇发热不要盲目服用退烧药，应及时到医院进行检查，找出高烧原因。抗生素被选择用于感染细菌的口服治疗。同时，应加强护理，因为发烧期间，体内水和盐的消耗量很高，所以喝一些淡盐水或白糖水来补充高蛋白含量的食物，如豆浆、蛋奶、米汤、藕粉等容易消化的食物。物理冷却方法可以用来降低温度。例如，用酒精或温水擦拭身体会扩张皮肤血管，有助于散热。　　

产后一周可吃青菜吗

　　青菜对人体的好处肯定是显而易见的，但是产后的时候吃什么东西都要注意一点，因为这个时候女性的身体确实是非常的虚弱，需要很多的维生素来补充身体缺失的营养。女性在产后的时候很多人在纠结能不能吃青菜。那么产后几天可以吃青菜吗?

　　产妇第一周饮食调理主要要从七个方面入手：补血、补营养、防便秘、助消化、补钙、优化乳汁和补充维生素。一些妈友认为产妇补身子要靠大鱼大肉，其实不然。而且从产妇第一周饮食调理的七个方面里也可以看出来，防便秘、助消化和补充维生素，主要还是要靠吃蔬菜。所以月子里可以吃青菜水果,在产后的第一周里,以开胃为主,可以吃些清淡的荤食,如肉片,肉末.瘦牛肉,鸡肉,鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡.橙子,柚子,猕猴桃等水果也有开胃的作用.本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。